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놀며 배우며 추억 만드는 알뜰 나들이 [LA중앙일보]
방학이 시작되면서 손자.손녀들을 돌보거나 함께 할 시간이 늘어난 시니어들이 많을 것이다. 그러나 그 적지 않은 시간들을 뭘 하면서 보내야 할지 막막하기만 하다. 게다가 '문 밖을 나서면 돈'인 것이 현실인지라 놀이... 06.23.17 21:04
[생활 속 탈모 원인] 혹시 나도 철분 부족? [LA중앙일보]
아무리 현대의학이 눈부신 발전을 이뤘다고 해도 머리카락 숱이 줄고 모발이 가늘어지는 것까지 막을 길은 없다. 특히 중년이후 눈에 띄게 주는 숱 때문에 고민인 이들이 많다. 머리카락은 하루에 50~100개 정도 빠지는... 06.23.17 21:02
채소와 과일로 피우는 식탁의 꽃 [LA중앙일보]
식탁을 더욱 화사하게 수놓는 센터피스. 꽃으로는 시각을, 요리로는 미각을 돋워 공감각적인 만족을 선사한다. 꽃으로 만든 센터피스는 식탁 중앙에 놓아 분위기를 한껏 살리는데, 한 가지 불편한 점이 있다. 식탁이 작... 06.23.17 18:54
[건강이야기] 소개팅 직전 '수면' 중요하다 [LA중앙일보]
수면이 부족하면 부은 얼굴과 생기 없는 표정 때문에 거울이 보기 싫다. 그런 날은 하루 종일 외모에 신경이 쓰이는데 다른 사람들에겐 어떻게 보일까. 수면부족은 외모에 영향을 미칠 뿐 아니라 호감도도 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 캐롤린스카 연구소 연구팀은 25명의 남녀에게... 06.23.17 18:41
시골 부부의 아름다운 동행…두 달에 한 번꼴로 여행 떠나 [LA중앙일보]
"젊었을 때 못해본 것을 시도해보자는 마음으로 2008년부터 백패킹(backpacking: 캠핑에 필요한 장비를 배낭에 메고 1박 이상의 여행을 떠나는 것)을 시작했습니다. 자동차로 가는 캠핑여행이 아닌 트레킹이죠. 그랜드캐... 06.23.17 14:00
[상원 공화당 헬스케어안 공개] "보험 가입 의무화 완전 폐지" [LA중앙일보]
연방상원 공화당의 오바마케어 폐지 법안이 마침내 베일을 벗었다. 상원 공화당은 22일 142쪽 분량의 폐지 법안 초안을 공개했다. 상원 법안은 보험 가입 의무화 등 오바마케어의 주요 조항들을 폐지하면서 지난 5월 ... 06.22.17 21:00
[건강이야기] 군더더기 지방 태워 없애는 식품들 [LA중앙일보]
식품에 따라 열을 더 많이 내는 것이 있다. 즉 칼로리를 더 태우는 것이다. 또 어떤 음식들에는 신진대사를 더욱 활발하게 해주는 영양소와 화합물이 들어있다. 미국 건강 의료 매체 헬스닷컴이 특히 지방을 많이 태우는 식품 6가지를 소개했다. 살코기=단백질은 소화될 때 높은 발열 효과가 있... 06.22.17 18:02
돌아온 픽사 '카3', 흥행은 입소문을 타고 [LA중앙일보]
돌아온 월트디즈니/픽사 애니메이션 '카' 시리즈(2006~) 신작 '카3:새로운 도전'(브라이언 피 감독, 이하 '카3')이 개봉 첫 주말 북미 박스오피스 정상에 올랐다. 축포를 터뜨리기는 다소 아쉬운 성적이다. '카3'가 금~... 06.22.17 18:01
정통사극의 명맥을 잇는 영화…미국서도 흥행 돌풍 [LA중앙일보]
대립군(WARRIORS OF THE DAWN)장르: 시대극런타임: 130분감독: 정윤철(말아톤 등)캐스팅: 이정재, 여진구, 김무열등급: 13세 이상(한국) 관객들에게 큰 공감을 일으킨 정통 사극의 명맥을 이을 영화 '대립군'이 한국에 이... 06.22.17 18:00
(코리아타운뉴스) “Backpacking Trip Starts With Gathering Information” [LA중앙일보]
His first trip was canceled as it was a scamso he paid $20 for lodging at a youth hostelTrip in Moscow and Lake Baikal was his favorite“I had high expectations when I went to go see the pyramid. I was as dis... 06.22.17 17:24
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