[시카고 사람들] ‘시카고 라인댄스 원조’ 박명철씨 [시카고 중앙일보] 02.24.20 16:02

1천 달러를 갖고 친척이 사는 시카고에 무작정 온 박명철(사진)씨. 1982년도 1월이었다. 영어는 잘 하지 못했지만 일본어가 통하는 바람에 6개월 비자를 받을 수 있었다. 그 후 시민권자와 재혼한 박씨는 일본 식당 접시닦기부터 시작해 스시, 마끼 등을 만드는 기술을 터득한 후 식당을 오픈했다. 나중엔 일본식당 운영과 관련한 학원을 운영하기도 했다. 라인댄스도 가르쳤다...

뇌기능 활성화 위한 생활습관…가공식품 피하고 명상이 도움 [LA중앙일보] 02.19.20 19:30

나이가 들면서 기억력이 감퇴하고 머릿속이 선명하지 않은 듯한 느낌이 들 때가 있다. 이럴 때 많은 시니어들이 ‘늙으면 으레 그러려니’ 하면서 넘기곤 한다. 그러나 평소 두뇌능력을 활성화시키기 위한 노력을 하면 기억력 감퇴 및 뇌기능 노화를 얼마든지 예방하고 늦출 수 있다. 최근 리더스다이제스트가 게재한 뇌를 활성화시키고 뇌 건강을 지키는 생활습관을 알아봤다. ▶가공...

빚부터 청산하고 은퇴계좌 적립금 늘려라 [LA중앙일보] 02.19.20 19:29

401(k)·IRA 적립 최대 한도로 나이 들수록 투자리스크 줄여야 소셜연금 수령 시기는 신중해야 세금·유지비 큰 집은 이사 고려 기대 수명이 늘어나고 헬스케어 비용은 천정부지로 오르면서 예비 은퇴자들의 한숨은 깊어만 간다. 그래서 많은 재정 전문가들은 편안한 노후를 보내려면 젊어서부터 은퇴 재정 준비를 하라고 조언하지만 빠듯한 예산으로 생활하는 직장인들에...

SSI는 1%, 파트 B 보험료는 6% 올랐다 [LA중앙일보] 02.19.20 19:25

혜택은 소폭, 비용은 점진적 인상물가상승 반영 소득한도 전반 상승은퇴만기연령 소득 한도 4만8600불 1410달러 벌어야 크레딧 1포인트 시니어들이 사회복지 분야에서 가장 큰 관심을 갖는 곳은 역시 소셜연금과 메디케어다. 소셜연금에서는 물가인상분(COLA)과 소득한도의 변경이 관심의 핵심 분야다. 올해도 변함없이 이런 조정은 이뤄졌고 이미 1월 지급분에 반영이 된 상태...

[시카고 사람들] 남편과 함께 댄스 지도 신디 유씨 [시카고 중앙일보] 02.17.20 16:47

44년 전 시카고에 도착한 신디 유(사진∙62)씨는 경기가 좋았던 그 당시 비즈니스를 시작했다. 시카고 남부에서 흑인과 히스패닉계를 상대로 한 여성용 옷가게를 운영했다. 남편과 10년 정도 의류 비즈니스에 매달리는 동안 두 아들이 태어났다. 유씨는 업체를 정리하고 집에서 아이들을 키우는데 온 힘을 기울였다. 15년 전, 취미로 댄스를 즐기던 남편이 지인들을 ...

NFL 베어스 키커 출신 주 대법원 판사 은퇴 [시카고 중앙일보] 02.13.20 16:27

미 프로풋볼(NFL) 시카고 베어스에서 9시즌을 뛰며 키커로 활약한 경력을 지닌 로버트 토마스(67•공화) 일리노이 주 대법원 판사가 은퇴를 발표했다.듀페이지 카운티 순회법원 판사를 거쳐 지난 2000년 주 대법원 판사에 오른 토마스는 오는 29일을 마지막으로 판사석에서 내려와 변호사 개업을 할 예정이라고 밝혔다.토마스 판사는 "지난 32년간 일리노이주 순회...

"차이 찾기보다 추억 만들기 집중하세요" [LA중앙일보] 02.12.20 19:26

대학 때 승무원으로 사회 첫발 하와이 이민…부동산으로 성공 6년 전 LA 이주…봉사활동 열중 “철저한 자기관리가 행복 비결" 누구에게나 공평하게 은퇴의 시기는 찾아온다. 성공한 사업가라해도 예외는 아니다. ‘삼성 디벨롭먼트’ 줄리엣 리(한국명 김정옥·66) 부사장 역시 지난 40년간 하와이에서 부동산 개발로 큰 성공을 거뒀지만 지난 2014년 LA로 이주해 이젠...

은퇴 앞둔 홈오너들 “집값 오를텐데 무슨 걱정” 정말 그렇게 될까 [LA중앙일보] 02.12.20 18:48

은퇴를 앞두면 축적해놓은 자산이 많지 않으면 큰 걱정이 앞선다. 하지만 구슬이 서말이어도 꿰어야 한다고 했던가, 집과 동산 등 자산이 있다고 해도 이를 적절히 관리하고 활용할 전략을 세우지 못한다면 무용지물이 되고만다. 그렇다면 보편적인 미국인들은 은퇴를 준비하며 주택을 준비하고 활용하는 방법으로 어떤 것들을 고려하고 있는지 최근 주택 소유주들을 대상으로 실시한 여론조...

[시카고 사람들] 시카고의 ‘Nomad’ 남안희씨 [시카고 중앙일보] 02.12.20 14:46

1960년대 한국에서 신문기자를 한 남안희(사진∙85)씨는 시카고의 ‘Nomad’다. 그는 기자시절 현장 출동을 위해 총무과의 배차 순서를 기다리지 못하고 자비로 마련한 오토바이를 타고 달려갈 만큼 열정적이었다. 초년병 시절 출입처에서 겨우 빼낸 정보로 어렵사리 기사를 작성, 데스크에 넘기면 어김없이 휴지통으로 직행하는 ‘사쓰마와리(경찰기자)’와 ‘하리꼬미(...

[로컬 단신 브리핑]시니어홈 레지오넬라 감염-대략 번식 애완동물 판매 금지 [시카고 중앙일보] 02.07.20 16:41

▶네이퍼빌, 대량번식 애완동물 판매금지시카고 서부 서버브 네이퍼빌 시가 앞으로 번식업장에서 상업용 목적으로 길러진 개•고양이 거래를 금지할 계획이다.네이퍼빌 시의회는 동물보호를 위한 '인도적 조례'(Humane Ordinance)를 마련하고 금주 초 표결에 부쳐 5대4로 승인했다. 새 조례안에 따라 네이퍼빌 시의 펫샵(pet shop)들은 내년 1월1일부터...

절반 이상 노후자금 없어…"오래살까봐 걱정" [LA중앙일보] 02.05.20 19:48

25년 새 의료비 206% 껑충 롱텀케어 비용 걱정도 늘어연로한 부모 부양 부담 커 베이비부머들의 은퇴가 가속화되고 있다. 1940년대에서 1960년대에 걸쳐 태어난 베이비부머들은 미국에서도 밀레니얼 세대 다음으로 그 수가 많은 7500만 명에 이른다. 2011년 처음으로 은퇴자 대열에 합류하기 시작한 베이비부머는 현재 매일 1만 명, 한 달 28만 명씩 은퇴자 대...

사회주의 발상인가…진정한 복지구현인가 [LA중앙일보] 02.05.20 19:33

트럼프 '민주당 주장은 억지’ 무당파는 양쪽 모두 긍정적 민주 '퍼블릭 옵션' 소폭 높아공화 대다수 양쪽에 부정적 3~4년 동안의 논란을 거듭해온 ‘전국민을 위한 메디케어’(메디케어 포 올) 논쟁이 올해 있을 여러 선거들을 거치면서 종반전에 치닷을 것으로 보인다. 대통령 선거에 연방 하원과 상원 선거가 겹치기 때문에 투표율도 두배로 오르고, 지지자와 반대자들의 표...

[독자 기고] 그리움, 그리고 날갯짓 [시카고 중앙일보] 01.30.20 16:26

다녀왔습니다! 오늘도 외출 후 소리치며 들어오지만 인기척이나 대답이 없는 빈 집에 들어오는 허전함과 쓸쓸함. 나를 남겨두고 남편 떠난 지가 6년이 넘었다. 성탄절이나 특별한 절기 때는 쓰나미처럼 밀려오는 옛날의 그리움을 주체할 수 없어서 운전하며 통곡하기도 여러 번. 내일, 모레, 글피에 내가 만나러 가니까 조금만 참자며 달랜다.세월이 약이라고 했던가. 그리움이야 여전...

올해 '머스트 해브' 아이템…트렌치코트 장만해 볼까 [LA중앙일보] 01.29.20 20:23

늘 옷장은 가득 차 있는데도 막상 외출하려면 입을게 없는 것 같은 이 ‘느낌적인 느낌’은 비단 당신만의 문제는 아닐 터. 어떤 아이템은 너무 유행에 뒤처진 것 같아 또 어떤 옷은 최신 유행 아이템이라 덜컥 구입했지만 너무 튀는 것 같아 잘 손이 가질 않는다. 그래서 옷을 구입할 땐 유행과 얼마나 오래 입을지 사이에서 늘 고민하게 마련. 이런 고민을 덜어줄 올해 트렌드를...

은퇴계좌 인출 4% 이상?…예산 수정해라 [LA중앙일보] 01.29.20 20:22

대차대조표 만들면 효과적얼마쓸지 마지노선 정해놔야부부 모두 가계 파악해야 배우자 사망 후 대비 가능 어느새 새해 한 달이 다 지나갔다. 많은 시니어들이 새해 계획으로 가장 많이 신경 쓴 것은 아마도 건강 관련이었으리라. 그러나 건강 계획만큼이나 중요한 것이 바로 재정 계획. 이에 대해 ‘뻔한 수입에 뭐 특별한 재정계획이랄 게 있나’라고 반문할지 모르겠지만 고정된 수...

'65세 노인'은 옛말…여전히 청춘입니다 [LA중앙일보] 01.29.20 20:18

‘나이 들었다’는 개념이 달라지고 있다. 청년층은 상대적으로 부모 세대인 65세 이상의 시니어들을 ‘늙었다’(old)고 생각하고 표현하지만, 시니어들은 스스로 ‘늙었다’거나 ‘나이들었다’로 생각하지 않는다는 것이다. 여론조사 기업인 ‘마리스트 폴’이 최근 조사한 결과는 이런 시각차이를 역력히 보여준다. 65세 이상을 ‘늙었다’고 묘사한 청년들(18~29세)은 또래...

청도 실버 태권도 무료 세미나 [시카고 중앙일보] 01.27.20 15:56

연장자를 위한 맞춤형 토털(total) 운동. 심스 나일스 태권도장(관장 심운식)은 최근 중∙장년층에게 인기를 모으고 있는 실버 태권도 프리 세미나를 실시한다. 남녀 시니어를 대상으로 매주 월, 수, 금 오전 11시30분부터 열린다. 주 3회 운동으로 전신 체력 향상을 꾀하며 쉬운 맞춤형 태권도 토털 운동을 전수한다. 심운식 관장은 “품세 수련으로 치매 예방...

[시카고 사람들] 지명희 라인댄스 강사 [시카고 중앙일보] 01.24.20 14:03

한국에서 대한생명 영업소장, 교육담당 실장으로 재직 중이던 지명희(사진)씨는 30년 전인 1990년 1월 20일, 막내 시누이 초청으로 시카고에 도착했다. 이민 온 지 며칠만에 남편(지선명)은 비즈니스를 시작했다. 당시 경기가 좋았던 남부 63가 잉글우드 지역에서 중국 캐리아웃 식당을 운영했다. 몸은 힘들어도 1남1녀를 키우며 이민 생활에 적응해 갔다.어느 새 아들은 ...

장애·중풍 환자 가정에 유틸리티 할인 [LA중앙일보] 01.22.20 20:47

병으로 호흡기, 히터 쓰면 전기·가스 요금 할인 해줘 청각·시각 저하 시니어 위해 특수 제작 전화기 무료 제공 시니어를 위한 다양한 주정부 혹은 연방정부 혜택이 있다는 것은 알지만 구체적으로 어떤 혜택을 어떻게 받을 수 있는지는 잘 모르는 경우가 많다. 특히 정기적으로 요금이 빠져나가는 전기, 가스, 수도 등 공공요금 관련 시니어 혜택은 가계 경제에 적잖은 ...

뇌졸중 발병률 높이는 원인…오래 앉아 있거나, 항생제 장기 복용 피해야 [LA중앙일보] 01.22.20 20:45

뇌졸중은 미 노인들의 사망원인 중 다섯 번째이며 노인들의 보행 장애, 기억 상실, 언어 장애 등의 주 원인이 된다. 뇌 혈전에 의해 유발되는 뇌졸중의 가장 큰 위험 요인은 고혈압, 콜레스테롤, 비만, 당뇨, 흡연 등이 꼽히지만 최근 연구결과에서는 지금까지 알려지지 않은 다양한 위험 요소들이 발견되고 있다. 최근 AARP가 게재한 생활 속에서 뇌졸중 발병 위험을 높이는 ...

“나이든 노동자 차별하지 마라” 법안 통과 [LA중앙일보] 01.22.20 18:25

오랜만에 시니어들이 반길만한 법안이 연방의회를 통과해 주목을 받고 있다. 그것도 공화 민주 양당의 합의로 통과됐다. 법안은 ‘연령을 이유로한 시니어 노동자 차별 금지법(Protecting Older Workers Against Discrimination Act, 이하 POWADA)’ (HR 1230)이다. 특히 이번 법안은 일하는 시니어들을 법적으로 보호하는 구체적인...

[시카고 사람들] 합기도 10단 현광식 사범 [시카고 중앙일보] 01.23.20 17:44

위스콘신 캐롤 칼리지 체육대학 강사로 1년여를 지낸 현광식(사진∙75)씨는 학장 추천을 받아 1970년부터 시카고 경찰학교에서 마샬 아트를 가르치기 시작했다. 이후 15년간 그에게 배운 경찰 오피서만 6천 여명. 쿡카운티 쉐리프와 교도관들은 물론 해군정보통 장교들도 지도했다. “시카고 디버시길에 1971년 도장을 열었습니다. 그때부터 올해까지 49년간 배출한...

[시카고 사람들] 오(조)봉완 사학 박사 [시카고 중앙일보] 01.22.20 17:52

워싱턴DC 교외 포토맥에서 22년 거주하던 오봉완(사진) 박사는 지난 2007년 6월 시카고로 이사 왔다. 조지타운 대학 명예교수직에서 은퇴한 그는 아들만 넷을 키우는 막내 아들이 사는 이 곳으로 이주했다. 오 박사는 예전에 시카고 로욜라 대학에서 교수를 지냈고 남편(고 오기창 박사)도 밀워키 마켓대학(Marquette)에서 대학원장을 지냈던 터라 아주 생소한 곳은 아...

한겨울 속 홈앤가든 쇼 [시카고 중앙일보] 01.21.20 17:41

지난 주말 오크브룩에서는 300여 업소가 참여한 가운데 홈앤가든 쇼가 열렸다.

젊어 보이는 패션 코디법…클래식에 트렌드 믹스하라 [LA중앙일보] 01.15.20 19:46

나이가 들면서 그동안 고수해왔던 패션 방식이 어쩐지 어색하고 안 어울리는 듯한 느낌이 드는 건 왜일까. 이런 의문점을 갖고 있는 시니어들을 위해 오프라닷컴(oprah.com)이 게재한 그땐 맞았지만 지금은 틀린, 그리하여 당신을 훨씬 나이 들어 보이게 하는 패션 스타일링을 탈피해 나이보다 훨씬 젊어 보이는 패션 코디법을 알아봤다. ▶블랙 패션은 그만=블랙 패션을 ...