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벌써 연말…이곳에서 한해를 정리해 볼까 [LA중앙일보]
라디오에서 캐럴이 흘러나오니, 비로소 연말이 다가왔음을 느끼겠다. 언제나 처럼 올 한해도 정신없이 살았다. 캐럴을 들으니 한순간 마음이 착 가라앉는다. 벌써 한해를 마무리해야 될 때다. 이것저것 벌여 놓은 일을 ... 11.22.17 18:12
연말, 조명 하나면 집이 영화 세트장으로 [LA중앙일보]
추수감사절이 지나면 본격적인 할러데이 시즌이 시작된다. 추수감사절 연휴는 가을 분위기가 묻어나는 호박 나뭇잎 허수아비 장식을 걷어내고 본격적으로 할러데이시즌 준비를 하기 좋은 시간이다. 할 일이 많지만 ... 11.22.17 17:53
"우리 교회엔 총이 있습니다" [LA중앙일보]
"우리 교회엔 총이 있습니다." 미 전역에서 각종 총기 사건이 끊이지 않는 가운데 플로리다주의 한 목사가 교회 내에 총을 마련했다는 소식을 알려 화제를 모으고 있다. 21일 워싱턴포스트는 플로리다 탬파베이 지역에 있는 국제부흥선교회 로드니 브라운 목사가 '교인 보호를 위해 교회에 총... 11.21.17 21:44
"영적 여행에는 마리화나 필요해" 코첼라밸리교회 논란 [LA중앙일보]
예배 의식 때 마리화나를 사용하는 종교 단체가 논란이 되고 있다. 21일 ABC방송의 보도에 따르면 샌호세 지역 코첼라 밸리 교회가 법원으로부터 10일간 운영 정지 처분을 받았다. 이유는 신도로 등록시 10달러를 받고... 11.21.17 21:42
밤잠 첫 90분 수면의 질 다음날 생활의 질 좌우 [LA중앙일보]
수면 골든타임 '90분 법칙' '잠이 보약'이라는 것은 누구나 안다. 하지만 바쁠 때 잠자는 시간부터 줄이는 사람이 많다. 수면시간이 부족하면 업무 효율이 떨어질 수 있다. 비만.당뇨병.치매 같은 각종 질환에 걸릴 위험... 11.21.17 19:23
혈중 나쁜 콜레스테롤↓ 찌꺼기 청소하는 좋은 콜레스테롤↑ [LA중앙일보]
폴리코사놀 효능혈관 건강을 위해선 콜레스테롤 관리가 필수다. 혈관 내벽에 나쁜 콜레스테롤이 쌓이면 혈액이 제대로 이동하지 못한다. 이런 현상이 지속하면 동맥경화가 진행되고 협심증.심근경색증.뇌졸중 등 심뇌혈... 11.21.17 17:44
[건강칼럼] 논란의 중심, 수직및 수평 골이식술 [LA중앙일보]
환자들이 내원해 진찰을 해보면, 간혹 뼈가 많이 손실된 치주염 환자나 임플란트 주위염 환자들이 내원해 임플란트와 골이식술을 상담하게 되는 경우가 있다. 인공뼈 이식의 경우는, 치과의사의 능력에 따라 성공률이 좌우된다고들 하나, 따지고 보면, 모두 해야할 것을 하느냐, 안 하느냐의 차... 11.21.17 17:42
이틀 먹고 하루 굶기, 베이지색 지방 더 많이 만들어 유익 [LA중앙일보]
몇 해 전 세계적으로 인기를 끌었던 '간헐적 단식(Intermittent Fasting)'은 일주일에 5일을 먹고 2일은 단식하는 식이요법이다. 주기적으로 배 속을 비우면 체질 개선에 도움이 된다고 알려졌지만 과학적 근거가 부족했다... 11.21.17 17:41
1억 년 전 생성된 계곡…천혜의 신비 간직 [LA중앙일보]
캐피틀리프 국립공원(Capitol Reef National Park) 미국은 넓은 만큼 볼거리가 많다. 그 중에서도 최고의 여행지는 캘리포니아, 뉴멕시코, 콜로라도, 애리조나, 네바다, 유타의 광활한 서부지역이 아닌가 생각한다. 이 땅... 11.21.17 17:39
"서로 감사하며 축복해주는 풍성한 하루 되길" [LA중앙일보]
남가주 한인사제협의회(회장 최대제 신부)가 주최하는 '제36회 남가주 한인 추수감사절 합동 야외 미사' 행사가 올해에도 추수감사절인 오는 23일 롱비치 지역 엘도라도 파크(7550 E. Spring St. Long Beach, CA 90815)... 11.20.17 19:27
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