꾸준한 소식·운동으로 '건강 수명' 늘려 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 04.28.20 18:39

"장수 시대는 과연 인류에게 축복이기만 한 걸까요?" 지성과 인격을 겸비한 정신과 의사 M씨. 지천명(知天命)을 바라보는 그는 선택받은 중년 남성이다. 그가 장수 시대를 두려워하는 이유는 크게 두 가지다. 첫째가 현대의학 덕분(?)에 아픈 상태로 오래 살게 되는 노후다. 최근 한국보건사회연구원 발표에 따르면 건강 수명은 평균 수명보다 11년 짧다. 노년기 11년을 투병 생활로 보내는 셈이다. 하지만 이보다 더 큰 M씨의 걱정은 인간의 끝 모를

쉬쉬하지 말고 단호하게 잘못 고쳐줘야 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 03.31.20 20:24

어린이 성(性) 문제가 수면 위로 떠올랐다. 성범죄자뿐 아니라 음란물을 접한 상급 초등학생에 의해 자행된 성폭행은 실로 충격 이상이다. 천진한 미소와 영롱한 눈빛의 어린 자녀를 보며 성 문제를 걱정해야 하는 부모는 난감하다. 하지만 성에 대한 본능적 욕구와 수치심은 출생 때부터 뇌에 각인돼 있다는 사실을 고려하면 그간 우리 사회가 어린이 성 문제를 쉬쉬하며 대비책을 소홀히 한 셈이다. 의학의 발달은 태아도 자위행위를 한다는 보고를 내놓고 있고

에이즈 환자 '예비 범죄자' 아니다 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 03.10.20 20:43

최근 한국에서 남성 에이즈 감염 택시기사가 6년간 여성들과 무분별한 성관계를 가진 일이 알려지면서 정부의 에이즈 관리 소홀에 대해 비난이 일고 있다. 전염성을 알면서도 콘돔을 착용하지 않은 채 성관계를 맺은 것은 분명 범죄행위다. 감염자가 확인되면 중상해죄가 적용될 것이다. 그렇다 하더라도 국가 차원에서 감염자의 성생활을 관리하는 것은 불가능하다. 우선 현재 6000명이 넘는 감염자를 1대1로 24시간 감시하려면 6000명 이상의 인력이 필요하

오이디푸스 콤플렉스 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 03.03.20 19:54

불륜은 인간이 극복하기엔 너무 힘든 악마의 유혹인가. 연예계 스타.정계 거물.재계 총수.예술계 거장 등 돈.명예.권력 등 현세적 가치를 거머쥔 유명인사(celebrity)들은 동서고금을 막론하고 끊임없이 불륜 스캔들을 만들어낸다. 21세기 서구화된 사회의 특징은 불륜 영역에 힘 있는 남성뿐 아니라 매력과 경제력을 갖춘 여성도 가세한다는 점이다. 불륜(외도)의 뿌리는 생물학적으로 자신의 유전자를 최대한 많이 후대에 많이 남기고 싶은 생명체의 원초

욱하는 성질, 무감각한 성격, 둘 다 병이다 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 02.25.20 19:00

'강구연월(康衢煙月)'. 분열과 갈등이 해소되고 태평성대의 풍요로운 풍경을 원하는 심정을 담았다고 한다. 요약하면 행복한 삶이다. 의학계에선 행복한 일상을 꾸리기 위해 자신과 주변 사람 모두의 원만한 성격을 필수요소로 꼽는다. 성격이상자 한 사람만 있어도 갈등과 분열, 긴장이 조성돼 불안하고 화가 나는 상황이 수시로 발생하기 때문이다. 문제는 타고난 천성과 환경 요인이 복합적으로 작용해 일단 성격이 형성되면 고칠 방법이 없다는 점이다. 성격이상

비행청소년·불법낙태 손가락질 하기 전에 … [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 02.11.20 19:20

병원에서 환자를 진료하던 시절의 사연이다. 하루는 두 돌을 갓 넘긴 사내 아이가 의식불명으로 응급실로 실려왔다. 뇌 촬영상 뇌를 둘러싼 막에 피가 고인 '경막하 출혈'이 발견됐다. 보호자는 "아이가 놀다가 넘어져 머리를 부딪쳤다"고 했다. 하지만 의학적으로 두 살 배기가 스스로 넘어져 경막하 출혈이 생기긴 힘들다. 분명 외부에서 충격이 가해졌을 것이다. 보호자가 잠깐 화장실 간 틈을 타 아이의 옷을 들춰봤다. 아니나 다를까. 아이의 몸 여기저기

비행 청소년은 '품행장애' 환자 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 01.28.20 20:35

정신의학적으로 비행 청소년은 초기부터 적극 개입해 치료해야 정상적인 사회인으로 성장할 수 있다. 만일 치료를 못 받고 방치될 경우, 비행이 일상화되면서 범죄자로 전락하기 쉽다. 가족·학교·사회가 합심해 비행의 싹부터 다스려야 하는 이유다. 비행은 사춘기 때의 일시적인 반항이나 일탈 행동과는 다르다. 의학적으로 비행 청소년은 '품행 장애(Conduct Disorder)' 환자에 해당한다. 진단은 통상 남학생 10~12세, 여학생 14~16세면 내

몸에 좋다면 물불 가리지 않는 당신 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 01.21.20 19:25

'젊게, 더 젊게, 더 더 젊게'. 21세기 의학계의 화두는 '회춘'이다. 20세기 현대의학은 막 작동을 멈추려는 오장육부를 새것으로 교체하는 성과를 올렸다. 죽음의 문턱에서 새 생명을 얻는 기적이 하나둘씩 현실화되면서 평균수명도 급속히 증가했다. 과거엔 손자를 보기 시작하면서 은퇴를 준비했을 중년층이 지금은 청년들과 더불어 한창 왕성한 사회활동을 한다. 동시에 "잃어버린 청춘기를 되찾겠다"는 야심 찬 회춘 노력도 활발히 진행되고 있다. 노력의

근친 강간 예방 시스템 필요 [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 01.14.20 19:41

병원에 근무하던 시절 이야기다. 하루는 열 살 된 예쁜 소녀가 축농증 때문에 어머니와 함께 진료실을 찾았다. 아이를 보는 순간, 가슴이 철렁 내려앉았다. 나이에 안 맞게 멍하고 우수에 찬 표정 때문이었다. 일단 아이를 간호사와 함께 진료실 밖으로 내보낸 뒤 나는 어머니에게 조심스럽게 말을 걸었다. "무슨 일이 있은 것 같은데…. 당장이라도 고민거리를 해결해 줘야 될 것 같아요." 어머니는 1년 전, 삼촌이 딸 아이를 성폭행했고, 아이는 그때부터

명의도 고치기 힘든 '나쁜 습관' [황세희 박사의 '몸&맘'] [LA중앙일보] 01.07.20 19:49

"자기 몸 관리도 못하면서 환자 치료는 어떻게 하는지 모르겠어." 엘리트 의사의 길을 걸어온 S씨(61) 누나의 애타는 푸념이다. 첨단 현대의학의 진수를 펼치는 자신의 의술에 대해 자부심이 대단한 S씨. 과음과 흡연이 혈관에 직격탄이라는 사실을 모를 리 없다. 하지만 그는 말술과 줄담배를 즐겼다. 경쟁적인 성격과 인명을 다루면서 초래되는 긴장감을 젊은 시절부터 술·담배로 해소해 온 탓이다. 10년 전, 그는 혈압도 높다는 사실을 알게 되면서 '

[황세희 박사의 '몸&맘'] '공부, 공부' 하는 엄마 혹시 자기만족 때문 아닌가요 [LA중앙일보] 12.24.19 17:37

온종일 모든 신경이 아이를 향한다고 해도 과언이 아닌 대한민국 어머니들. 저마다 맹모삼천지교가 대수냐며 1등 엄마임을 자처한다. 하지만 평가는 객관성을 띠어야 인정받기 마련이다. 자녀를 위해 최선을 다한다고 자부하는 당신. 과연 아이에게, 또 아이의 미래를 위해 몇 점짜리 엄마일까? 가계 수입의 절반 이상을 자녀 뒷바라지에 쏟아붓는 A씨(43). 봉급생활자인 남편과 함께 힘겨운 짠돌이·짠순이 생활을 한다. 하루는 A씨 가족의 상황을 딱하게 느낀

[황세희 박사의 '몸&맘'] 사랑 앞에 나이는 없다…당당하게 즐겨라 [LA중앙일보] 12.17.19 18:28

평균 수명이 늘어나고 특히 건강하게 노후를 맞는 사람이 많아지면서 노년기 성생활에 대한 관심 또한 높아지고 있다. 인간은 다른 동물과 달리 발정기가 따로 없다. 사시사철 생식과 무관한 성행위를 즐기기 때문에 생명이 유지되는 한 식욕과 마찬가지로 성욕도 존재한다. 다만 성욕의 강도는 젊은 시절보다 줄어든다. 인간의 생존 본능과 더불어 지속된다는 성생활, 어떻게 하면 노년기에도 만끽할 수 있을까. "젊을 땐 할머니·할아버지는 성생활을 안 할 거라고

[황세희 박사의 '몸&맘'] 죽음도 삶의 일부분이다 [LA중앙일보] 12.10.19 19:00

무엇이 인간의 삶을 위협하고 두려움에 떨게 하는 걸까. 전쟁·기아·재앙·사고·질병…. 모두 '죽음'을 연상시킨다는 공통점이 있다. 죽음은 출생과 동시에 인간에게 주어진 숙명이다. 하지만 덤덤하게 받아들이기엔 공포스럽다. 생존본능이 죽음을 꺼리는 데다 초행길에 대한 두려움이 있기 때문이다. 어린 시절엔 막연히 거부감이 들지만 가족·이웃·친지 등 주변 사람의 사망 소식을 접하면서 죽음은 현실적인 공포로 다가온다. 피하고 싶다, 아니 최대한 잊고 싶

[황세희 박사의 '몸&맘'] 자기 합리화가 위험한 이유 [LA중앙일보] 12.03.19 19:05

학문적 업적과 따스한 인품을 겸비한 A교수는 존경받던 의학자였다. 안타깝게도 그는 재직 중에 병사했다. A교수가 몸에서 이상을 느낀 건 사망하기 1년전 쯤이었다. 그는 원하는 시간에, 원하는 명의에게서 최첨단 진료와 치료를 받을 수 있었다. 하지만 진료 대신 업무에 매진했다. 행여라도 '난치병 진단을 받지 않을까' 하는 두려움이 컸기 때문이리라. 하지만 고약한 질병일수록 환자에게 매정한 게 속성이다. A교수는 날로 핼쑥해졌고, 제자들은 병원 진

[황세희 박사의 '몸&맘'] '마술 같은 치유'란 없다 [LA중앙일보] 11.26.19 19:25

"뭔가 좋은 방법이 없을까?" 암 세포가 폐와 간으로 전이돼 시한부 인생을 선고받은 76세 노모를 위해 딸인 A씨는 비법을 찾기 시작했다. 명의로 알려진 담당 의사가 노모의 여생이 6개월 이내라고 선언했기 때문이다. '병원에선 더 이상 기대할 게 없다'는 결론에 도달한 A씨는 그때부터 인터넷 사이트와 아는 사람을 통해 마법의 생명수(?)를 수소문하기 시작했다. 찾다보니 의외로 '나는, 혹은 누구누구는 이런 식으로 암을 극복했다'는 각종 사연과

[황세희 박사의 '몸&맘'] 사이코패스 치료가 어려운 이유 [LA중앙일보] 11.19.19 19:03

사이코패스는 의학적으로 반사회적 인격장애다. 사이코패스에겐 의리나 양심이 없다. 남의 고통도 아랑곳하지 않고 죄의식이 없어 반인륜적 범죄를 저지른다. 물론 반성도 안 한다. 하지만 자신을 보호하는 일엔 열심이라 범행은 뒤탈 없도록 주도면밀한 계획하에 실행한다. 타고난 심성이 고약하고 냉혹한 사람들인데 잘못된 훈육도 한몫한다. 따라서 사이코패스를 예방하려면 우선 천성은 차치하고라도 출생 후 도덕적 기준이 정립되는 12세 이전까지 싸움·규칙 위반·

[황세희 박사의 '몸&맘'] 성욕과 보수주의 [LA중앙일보] 11.12.19 18:22

인터넷 포르노물을 즐겨 보는 사람들은 어떤 성향을 가졌을까. 성적으로 개방적인 생각을 가졌을까, 아니면 보수적인 사람들의 반란적 행동일까. 하버드 경영대 벤저민 에델만 박사는 2006년부터 2008년까지 유료 포르노 사이트에 가입한 미국인의 비율이 가장 높은 지역이 유타주(1000가구당 5.47명)라는 연구 결과를 '저널 오브 이코노믹 퍼스펙티브스'에 발표해 주목을 끈다. 유타주는 음식점에서 술을 안 팔 정도로 미국에서 가장 보수적인 지역이다

[황세희 박사의 '몸&맘'] 부모에게 손 벌리는 자식 [LA중앙일보] 11.05.19 19:30

우리 사회의 전통적 혈연주의는 성인 자녀의 교육비와 용돈은 물론 결혼 자금과 주택 구입비까지 부모가 최대한 후원해야 된다는 편견을 양산했다. 이를 실천하기 위해 애쓰는 부모 중엔 등골이 휘다 못해 법적·윤리적 죄악을 저지르는 일도 비일비재하다. 기업을 물려주기 위해 편법 증여를 마다하지 않는 총수, 자격 없는 자녀에게 교수 자리를 대물림하려는 학자, 뇌물·탈세 등을 일삼는 사회 지도층 인사, 친구·친지 심지어 형제간 의를 상하면서까지 '쩐의 전

[황세희 박사의 '몸&맘'] 가해자 처벌보다 피해자 치료가 우선 [LA중앙일보] 10.29.19 19:48

"딸 학교 보내기가 겁나요." 어린 딸을 둔 어머니들의 걱정이 이만저만 아니다. 사실 어린이 대상 성범죄는 일반인의 생각보다 광범위하게 빈발한다. 한 번 사건이 터질 때마다 "세상에 이런 일이…"라며 낯선 반응을 보이는 것은 대부분 사건이 수면 밑으로 가라앉기 때문이다. 하지만 외국 통계에 의하면 10~20%의 어린이가 다양한 형태의 피해를 보는 것으로 알려져 있다. 물론 한국도 예외는 아닐 것으로 본다. 성범죄는 사춘기 무렵 싹이 보이기 시작

[황세희 박사의 '몸&맘'] 성희롱이 남긴 후유증 [LA중앙일보] 10.22.19 17:52

우리들은 그녀를 '순이' 로 불렀다. 순박한 미소와 착한 마음씨 때문이었다. 당시 순수함을 상징하는 순이는 '국민 여동생'의 대명사였다. 순이가 남을 유혹하거나 해치는 일은 상상할 수도 없다. 행여 누군가가 그녀를 울린다면 금수만도 못한 인간임에 틀림없다. 내 친구 순이도 그랬다. 그런데 바로 그녀가 난생 처음 분노심에 치를 떤 적이 있었다. 바로 '우 조교 사건'이 터졌을 때, 자신이 경험한 성추행 사건을 고백하면서다. 우 조교 사건은 그녀를

[황세희 박사의 '몸&맘'] 약 부작용만 들추는 건 '큰 부작용' [LA중앙일보] 10.15.19 17:54

2004년 10월 미국 식품의약국(FDA)은 항우울제 치료가 청소년 자살 위험을 높인다고 경고했다. 그러자 청소년에게 우울증 치료제를 처방하던 선진국 의사들은 항우울제 처방을 극도로 자제하기 시작했다. 결과는 청소년 자살률이 미국에서 22%, 네덜란드에서 49% 증가하는 비극으로 나타났다. '빈대 한 마리 잡으려다 초가삼간 태운다'는 옛말이 생각나는 사건이다. 대한소아청소년정신의학회는 최근 1~2년간 '주의력결핍·과잉행동장애(ADHD)' 환자들

[황세희 박사의 '몸&맘'] 입시생 부모 전상서 [LA중앙일보] 10.08.19 18:26

"진심으로 자녀의 학습 효과를 파악하고 싶다면 단 하루라도 부모가 자녀와 똑같은 일과를 경험해야 해요. 자녀에게 효율적 학습 환경을 제공하기 위해서죠." 입시전쟁의 현장에 있는 교사 N씨의 말이다. 그는 방과 후 자정까지 마냥 사교육 현장을 전전하는 학생들이 딱하단다. 수긍이 가는 말이다. 대학입시를 위한 사교육의 심각성은 대선의 중요한 이슈로 등장할 정도다. 노후 대비용 자금도, 청소년의 심신도 경쟁적 사교육 열풍 탓에 잠식되고 있다. 어머니

[황세희 박사의 '몸&맘'] 몸에 좋다면 물불 가리지 않는 당신 [LA중앙일보] 10.01.19 21:21

'젊게, 더 젊게, 더 더 젊게'. 21세기 의학계의 화두는 '회춘'이다. 20세기 현대의학은 막 작동을 멈추려는 오장육부를 새것으로 교체하는 성과를 올렸다. 죽음의 문턱에서 새 생명을 얻는 기적이 하나둘씩 현실화되면서 평균수명도 급속히 증가했다. 대한민국도 1960년대 52.4세에 불과했던 평균수명이 70년대 62세→80년대 66세→90년대 72세로 급증해 지금은 79세다. 삶에 대한 인간의 욕망과 집착은 끝이 없다. 과거엔 손자를 보기 시작

[황세희 박사의 '몸&맘'] 손씻기, 잘 하자는데 왜 잘 안될까 [LA중앙일보] 09.24.19 20:08

선남선녀의 만남을 주선한 덕에 서울의 야경을 감상할 수 있는 특급호텔 일식당에서 값비싼 회를 대접받았다. 하지만 집에 돌아온 이후 밤새 울렁거림과 구토에 시달려야 했다. '혹시 특급호텔에서도 상한 회를 공급한 걸까? 아니면 손도 제대로 안 씻은 조리사가 요리를 했던 걸까?' 이런 의구심은 다음날 식사를 함께 했던 친구로부터의 전화 한 통으로 풀렸다. 그녀가 나뿐 아니라 다른 사람들도 모두 토사곽란에 시달렸다고 알려준 것이다. 예상했던 대로 특

[황세희 박사의 '몸&맘'] "내 자식 맞나" 유전자 검사, 100% 정확한 이유 [LA중앙일보] 09.17.19 19:36

병원 진료실엔 간혹 분노에 찬 아버지가 건강해 보이는 자녀와 함께 진료실을 찾는 일이 있다. 이때 따라온 아이가 풀 죽은 표정으로 눈치만 살핀다면 대개는 친자 감별을 원하는 경우다. 유전자 검사법 개발 이전에는 친자 감별을 위해 ABO형·MN형·P(Q)형·S형·E형·Rh형 등 여러가지 혈액형 검사가 동원됐다. 물론 부정확하다. 예컨대 어머니가 A형, 아버지는 O형일 때 자녀가 AB형이나 B형이면 친자관계는 아니다. 하지만 자녀가 A형 혹은 O형

[황세희 박사의 '몸&맘'] 남녀의 불륜과 오이디푸스 콤플렉스 [LA중앙일보] 09.10.19 18:22

불륜은 인간이 극복하기엔 너무 힘든 악마의 유혹인가. 최근 재기에 성공한 타이거 우즈의 우승을 보며 지난 스캔들이 생각나 관련된 생각을 적어본다. 비단 우즈뿐이랴. 연예계 스타·정계 거물·재계 총수·예술계 거장 등 돈·명예·권력 등 현세적 가치를 거머쥔 유명인사(celebrity)들은 동서고금을 막론하고 끊임없이 불륜 스캔들을 만들어낸다. 21세기 서구화된 사회의 특징은 불륜 영역에 힘 있는 남성뿐 아니라 매력과 경제력을 갖춘 여성도 가세한

[황세희 박사의 '몸&맘'] '환기 치료법'을 아시나요 [LA중앙일보] 08.27.19 20:49

미국 연수를 다녀온 명문대 의대 정신과 교수 Z씨가 귀국 후 제자들에게 들려준 사연이다. 이미 제자들 사이에선 Z씨가 첨단 의료의 산실이라는 미국 병원에서 뛰어난 환자 치료 성적을 거두었다는 놀라운 소문이 퍼져 있었다. 지금은 대한민국의 임상의학 수준이 미국과 어깨를 견주고 있다. 하지만 학계를 은퇴한 지도 10년 가까운 Z씨가 미국에서 의사생활을 할 시절의 국내 의료 수준은 미국보다 한참 낙후돼 있었다. 특히 정신과 환자를 치료하려면 충분한

[황세희 박사의 몸&맘] '카더라' 치료법의 달콤한 유혹 [LA중앙일보] 08.20.19 20:26

얼마 전 50세 된 지인의 남편이 사망했다. 그는 B형 간염이 초래한 간경변증을 앓던 환자인데 명의의 진료를 꾸준히 받고 있었고 사망할 정도로 위독한 상태도 아니었다. 그래서 갑작스러운 부고 소식은 의외였다. B형 간염은 국내에 백신이 도입되기 이전까지 인구의 10%가 바이러스를 보유할 정도로 대한민국 국민병이었다. 다행히 1985년 백신이 도입되고, 1995년에 필수 예방접종으로 지정되면서 현재 국내 어린이·청소년층의 바이러스 보유자는 0.2