Los Angeles

66.0°

2020.04.03(Fri)

환절기 피부 관리 이렇게…세라마이드 함유 보습제 도움

이주현 객원기자
이주현 객원기자

[LA중앙일보] 발행 2020/02/27 미주판 25면 기사입력 2020/02/26 19:27

건조한 피부엔 강력한 보습 성분이 함유된 보습제를 써볼만 하다.

건조한 피부엔 강력한 보습 성분이 함유된 보습제를 써볼만 하다.

매년 환절기가 찾아오지만 나이가 들수록 어쩐지 지난해보다 훨씬 더 건조하게 느껴진다. 그러나 지피지기면 백전백승. 자신의 피부 상태를 정확히 파악하고 대처하면 환절기에도 얼마든지 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 최근 AARP가 게재한 시니어들의 환절기 피부 관리법을 확인한다.

▶강력한 보습제=겨울철 건조한 피부를 위한 최고의 레시피는 피부 보습에 좋은 히알루론산을 비롯해 글리세린과 세라마이드 성분이다. 따라서 피부가 건조하다면 이들 성분이 적절히 배합된 보습제를 쓰는게 좋다.

드럭스토어와 뷰티 전문샵에서 쉽게 구할 수 있는 제품으론 잇코스메틱의 하이드레이팅 모이스처라이저(It Cosmetics Confidence In A Cream Hydrating Moisturizer, 49달러, ulta.com), 폰즈 드라이 스킨 크림(Pond‘s Dry Skin Cream, 7달러, cvs.com) 등이 있다.

▶세럼=보습제만으로 건조하다면 세럼을 사용하면 훨씬 더 보습 효과를 높일 수 있다.

세라비 페이스 세럼(CeraVe Hyaluronic Face Serum for Normal to Dry Skin, 19달러, cvs.com), 올레이 딥하이드레이션 세럼(Olay Deep Hydration Serum with B3+ Hyaluronic Acid, 38달러, cvs.com), 로레알 리바이탈 히알루론산 페이스 세럼(L’Oreal Paris Revital Dermensives Hyaluonic Acid Face Serum (30달러, cvs.com) 등이 대표적인 드럭 스토어에서 판매하는 보습용 세럼이다.

▶립 마스크, SPF 립밤=입술은 수분 손실에 매우 취약하므로 두 단계로 나눠 관리하는 것이 좋다. 첫 단계로는 메마르고 튼 입술을 관리하는 립밤과 립 마스크를 적절히 사용하는 것.

립밤과 립마스크엔 비타민E, 각종 오일, 쉬어버터 등이 함유 돼 있어 건조함과 입술 균열 등을 완화시키는데 데 도움을 준다. 그리고 외출 시엔 자외선차단제가 들어가 있는 제품을 사용해 입술을 보호해 주는 것이 좋은데 키엘 버터스틱(Kiehl‘s Butterstick Lip Treatment SPF 30, 24달러, ulta.com), 선범 선스크린 립밤(Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30, 4달러, ulta.com) 등이 선스크린이 함유된 립밤이다.

▶핸드크림=요즘처럼 감기나 독감 시즌일 때는 평소보다 손을 더 자주 씻기 때문에 자칫 손이 건조해질 수 있으므로 핸드크림을 잊지 않고 발라주는 것이 좋다.

뉴트로지나 하이드로 부스트 젤 핸드크림(Neutrogena Hydro Boost Gel Hand Cream with Hyaluronic Acid, 5달러, riteaid.com), JR왓킨슨 내추럴 핸드크림(JR Watkins Naturals Shea Butter Hand Cream, 6달러, riteaid.com) 등은 히알루론산과 넛버터 등이 함유돼 있어 피부 보습에 도움이 된다.

관련기사 시니어 소셜연금 사회복지 건강정보-7

오늘의 핫이슈

PlusNews

포토 뉴스

전문가 칼럼전문가 전체보기

한청수 한의사

한청수 한의사

HelloKTown