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성공적인 노후생활의 비결…의미 있는 미래 만들어 가라

이주현 객원기자 joohyunyi30@gmail.com
이주현 객원기자 joohyunyi30@gmail.com

[LA중앙일보] 발행 2018/05/26 미주판 17면 기사입력 2018/05/25 18:41

이전 경력 연연 말고
좋아하는 일 찾아야

많이 읽고, 듣기 중요
관심사 홍보도 도움

성공적인 은퇴생활을 위해서는 배우자와 함께 은퇴계획을 상의하고 의미 있는 미래를 만들어 가도록 노력해야만 한다.

성공적인 은퇴생활을 위해서는 배우자와 함께 은퇴계획을 상의하고 의미 있는 미래를 만들어 가도록 노력해야만 한다.

성공적인 은퇴생활을 영위하고 있는 시니어들의 비결은 무엇일까. 이에 대해 '은퇴 후 해야 할 65가지'(65 Things to Do When You Retire)의 저자 마크 애반 침스키는 성공적인 은퇴 생활의 핵심은 '의미 있는 미래를 만들어 가는 것'이라 말한다. 침스키 외에도 미국 내 유명 은퇴 블로거들과 유명인사들이 말하는 성공적인 은퇴생활 비법에 대해 알아봤다.

▶자신이 좋아하는 것이 무엇인지 찾아라=유명 은퇴 블로거 데이브 버나드는 "물론 이를 찾는 것이 말처럼 쉽지는 않다"며 "그러나 자신의 마음을 잘 들여다보고 평소 관심 있고 좋아하는 분야가 무엇인지를 발견해야만 은퇴 후 아침에 침대에서 일어날 이유가 생긴다"고 조언했다.

▶스스로 준비하는 자에게 기회가 찾아온다=하버드 의대 강사인 빌 로이터는 "은퇴 후 뭘 하고 싶은지 발견하기 위해서는 많이 읽고 듣는 것은 물론 평소 주변 친구와 지인들에게 자신의 관심사를 말하고 다니는 것도 좋은 방법"이라며 "이렇게 스스로 준비하고 홍보하다보면 분명 주변에서 좋은 기회가 찾아오게 된다"고 귀띔했다.

▶스스로가 만든 한계선을 부숴라=은퇴 카운슬러인 밥 로리는 "은퇴 전 경력을 은퇴 후에도 이어가겠다거나 꼭 어떤 일만 하겠다는 스스로가 만든 한계를 은퇴 후엔 걷어내는 게 좋다"며 "성공적인 은퇴생활을 위해서는 새로운 목표를 가지고 새로운 인생 2막을 살아보겠다는 도전 정신과 오픈 마인드가 중요하다"고 조언했다.

▶자신의 모순도 끌어안아라=노스캐롤라이나 은퇴센터 로널드 맨하이머 디렉터는 "은퇴 후 어떨 때는 높은 산 정상에 서는 것을 또 어떤 날은 할 일 없이 휴양지에서 푹 쉬는 꿈을 꿀 수도 있다"며 "일견 모순처럼 보이는 이 상반되는 꿈이야 말로 인생이란 여정의 한 단면이므로 이런 스스로의 모순된 모습을 구박하기보다는 끌어안아야지만 활기차고 성공적인 은퇴 생활을 영위할 수 있다"고 조언했다.

▶배우자와 은퇴계획을 논의한다=심리상담가 도리안 민저 박사는 "은퇴 후 배우자와 함께 하는 시간이 늘면서 은퇴 전보다 부부관계가 힘들어 지는 경우가 많다"며 "따라서 은퇴생활에 대해 배우자와 논의하고 그에 따른 구체적인 계획도 세워놔야만 문제가 생겼을 때 함께 극복해 나갈 수 있다"고 조언했다.

▶은퇴는 끝이 아닌 새로운 시작=지미 카터 전 대통령은 재임시절보다 은퇴 후에 더 미국인들에게 존경받는 대통령이 됐다. 이는 그가 백악관을 떠난 후 아내 로살린과 함께 카터 센터를 설립하고 사랑의 집짓기 운동인 해비타트 운동을 시작한 것은 물론 전 세계를 다니며 세계 인권문제 및 제 3세계 국가를 돕기 위해 헌신했기 때문. 카터 전 대통령은 "도움을 필요로 하는 곳에 있을 수 있다는 것만으로도 지구촌 한 일원으로서 생산적인 일을 하고 있다는 생각에 뿌듯하고 행복했다"고 말했다. 이처럼 카터 전 대통령의 은퇴 라이프는 은퇴 후 어떻게 생산적이고 행복한 삶을 살 수 있는지를 보여주는 멋진 사례다.

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