"올 여름 건강 위해 금연하세요"

ASQ 전국 전화 상담 서비스

여름은 건강을 챙기고 활동적인 생활과 금연을 시작하기에 좋은 계절입니다"

금연을 원하는 흡연자에게 전국 무료 전화 상담을 제공하는 'Asian Smokers Quitline(ASQ)'이 금연과 더불어 올 여름을 즐길 수 있는 몇 가지 팁을 제시하고 있다.

ASQ는 ▶금연하고 싶은 이유를 모두 적어 목표에 꾸준히 집중할 것 ▶ 공원을 산책하거나 등산을 하면서 야외활동을 즐길 것 ▶금연을 지지하는 사람들과 함께 시간을 보낼 것 ▶휴가 중이라면 유혹이 될만한 상황을 피할 것 등을 강조했다.

ASQ는 한국어뿐만 아니라 광둥어. 만다린어.베트남어를 사용하는 흡연자에게도 무료 금연 서비스를 제공하고 있다. 무료 금연 상담과 자격 요건이 되는 흡연자에게 2주 분량의 무료 니코틴 패치도 무료로 제공한다.

ASQ는 월요일부터 금요일, 오전 10시부터 자정까지 운영한다. 웹사이트(www.asq-shop.org)를 통해 금연 관련 자료를 무료로 주문할 수 있다.

▶문의: www.asq-korean.org, 800-556-5564.