감정표현, 대화법 배워요

감정코칭세미나 열려

샌디에이고 엘림상담센터가 지난 19일 ‘행복한 가정을 위한 감정코칭세미나’를 열었다.

한인연합감리교회에서 열린 이번 세미나에는 30대 부터 70대까지 다양한 연령층의 남녀 한인 30여명이 참석해 바람직한 대인관계를 위한 감정 표현, 공감의 중요성과 노하우를 전달받았다.

세미나를 주관한 자넷 정 상담사는 “죽음을 앞둔 시점에야 후회하지 말고 지금부터 가족과의 화목한 관계를 위해 특별히 노력하고 투자하자”는 요지의 강의를 전달하고 참석자끼리 짝을 이뤄 감정공유나 공감하는 연습을 해보게 하며 “내 마음대로 상대방을 판단하기 이전에 대화의 문을 여는 습관을 정착시키자”고 조언했다.