[한의학 상식]맥이 모이는 자리 백회

연태흠 원장
한일한의원

사람의 몸에는 360개가 넘는 혈자리가 있습니다. 그 중에서 머리 맨 위쪽에는 백회혈이라는 침자리가 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 백가지의 기운이 모이는 곳이라는 것을 의미하는데요 그만큼 많은 효능이 있는 혈자리입니다. 그 기능을 다 열거하면 책 한권을 써도 모자라기 때문에 오늘은 대표적으로 가장 많이 쓰이고 효과가 좋은 기능을 몇가지 소개해드리겠습니다. 먼저 기운이 아래로 가는 것을 끌어 올려주는 역활을 하는데 치질, 위하수, 자궁하수, 탈장처럼 장기나 조직이 아래로 자꾸만 빠져나가는 것을 치료합니다. 침으로 치료하기도 하지만 평소 집에서도 머리꼭대기(정수리)부분을 마사지 해주는 것도 좋습니다.

장거리 여행으로 머리가 어지럽거나 멀미 증상이 있을 때도 혈자리에 자극을 주면 증상이 호전될 수 있습니다. 두통, 집중력저하, 건망증, 초기 치매증상에도 좋습니다. 이처럼 머리 주위에 대한 증상의 호전뿐 아니라 머리에서 멀리 떨어진 장기에도 영향을 주기 때문에 처음에 이야기한 백가지의 기운을 조절한다고 이름을 백회혈라고 지어진 것입니다. 백회혈을 자극할 때는 손가락으로 가볍게 톡톡 치면서 5분 정도 자극을 주는 것이 좋고 3초 정도 꾹 눌러주는 것을 10회 정도 반복해 주는 것도 좋습니다. 부부의 경우 머리 끝을 서로 맞대고 하루에 한번, 3분정도 이 자세로 하루 이야기를 하면서 하루를 마무리 하는 것도 부부금술에도 좋고 건강에도 도움이 될 것입니다. 이 혈자리 자극을 매일 5분씩만 투자한다면 본인도 모르는 사이 건강해지고 있다는 사실을 알게 될 것입니다.
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