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유스타 파운데이션…'백세시대 위한 오 미라클 힐링세미나' 성료

5월 가정의 달이자 정신건강 인식의 달을 맞아 '유스타 파운데이션'(대표 박소연)과 '남가주 새누리교회'가 주관하는 '백세시대를 위한 오 미라클 힐링세미나'가 지난 17일과 18일 오후 1시 30분 남가주 새누리교회(담임 박성근 목사)와 포모나 인랜드교회 (윤성찬 목사)에서 열렸다.   시니어 오토하프팀(팀장 김희선)의 공연으로 시작된 이날 세미나는 550여 명이 참석하며 큰 관심을 보인 가운데 장원철 신경내과 전문의와 성소영 임상 심리학 박사가 주요 강사로 초청돼 세미나를 인도했다.   장 신경내과 전문의는 "긍정적이고 의식에 높은 에너지를 줄 수 있는 중용, 포용, 사랑, 감사, 깨달음 등을 통해 뇌와 몸이 건강해지는 것이 과학적으로 증명되었다"라며 "두 가지 선택의 기로에서 부정적인 것을 넘어서는 긍정적인 생각, 감정, 행동을 하는 것이 치매예방에 있어 가장 중요하다"고 강조했다.     또한 "90이라고 해서 절대로 포기하면 안된다. 뇌는 매일 6만 번의 생각을 하고, 생각을 할 때마다 새로운 뇌세포가 생겨난다. 새로운 긍정적인 기억은 지난 90년의 뇌세포 전체에 영향을 준다"라고 전했다.   이어 성소영 심리학 박사는 우울증에 대한 정의와 자가진단법 등을 별지를 통해 제공하며 현대인들이 겪고 있는 우울증 해결책을 제시했다. 특별히 칸막이 뒤에서 마이크로 청중이 본인의 어려운 고민을 털어놓으면 성 박사가 상담 및 조언을 해주는 인터랙티브 세미나 형식으로 진행되어 많은 이들의 공감을 이끌어냈다. 더 이상 정신건강 문제를 숨기지 말고 드러내고 나눌 때 치유가 시작된다는 세미나 취지에 맞게 많은 청중이 본인의 어려움을 나누었고, 함께 공감하고 위로하는, 사회적 치유를 시작하는 시작점이 되었다.   김마루 MC의 진행으로 3시간여에 걸쳐 진행된 세미나는 유스타 파운데이션 봉사자와 남가주 새누리교회 커뮤니티 사역부를 포함해 약 30여 명의 자원봉사자들이 함께했다. 앤디 박 작가와 함께한 무료 행복사진 촬영 역시 큰 인기를 끌었다. 암 투병 중인 아버지를 모시고 온 한 참가자는 "이런 행사가 자주 있었으면 좋겠다"고 말했다. 세미나를 마무리한 후에는 경품 추첨을 통해 푸짐한 선물도 제공됐다.     한편, 연방 정부 인가 비영리단체인 유스타 파운데이션은 현대인이 겪고 있는 우울증, 조울증, 공황장애 등에 대한 오해, 편견, 무지로 인해 병을 키워가는 것을 예방하는 '오 미라클(Open Heart Miracle : 마음을 열면 기적이 보인다)' 캠페인을 펼치고 있다.     유스타 파운데이션은 또한 무료 상담전화 '웜라인(Warm Line, 213-221-2813)을 개설해 커뮤니티의 어려움을 나눌 수 있는 안전한 공간을 운영 중이라며 "공감하고 들어드리는 커뮤니티의 쉼터가 되고 싶다"는 취지를 밝혔다.     ▶문의: (213)622-4812파운데이션 힐링세미나 미라클 힐링세미나 파운데이션 봉사자 남가주 새누리교회

2025-05-26

시니어 대상 힐링 세미나…LA·리버사이드 거주자 대상

한인 시니어 정신건강을 위한 세미나가 LA와 리버사이드에서 열린다.   유스타파운데이션과 아태정신건강상담치료센터(APCTC)는 ‘100세 시대를 위한 힐링 세미나’를 두 차례 개최한다고 밝혔다. 주최 측은 한인사회의 높은 자살률과 팬데믹 이후 증가한 우울증 현상을 짚고, 전문가 강연을 통한 한인 시니어 정신건강 관리방법을 안내할 것이라고 설명했다.   LA 힐링 세미나는 11일 오후 1시 남가주 새누리교회(964 S. Berendo St. LA)에서, 리버사이드 힐링 세미나는 12일 오후 1시30분 갈보리 사랑교회(25771 Jefferson Ave., Murrieta)에서 진행된다.     세미나 1부는 신경내과 전문의 장원철 박사가 치매 예방을 주제로 강연하며 2부에는 성소영 임상심리학 박사가 노인성 우울증 진단 및 예방법을 설명한다.     또 LA카운티정신건강국, 아태정신상담치료센터 관계자들이 나와 상담 및 치료 프로그램을 소개하며 시더스사이나이 암센터 아웃리치 팀은 암 예방 관련 정보를 나눠준다.   주최 측은 현장에서 인화하는 가족 행복사진 찍기 행사도 진행한다. 이 밖에 참석자들은 추첨을 통해 한국 왕복비행기표 2명, 스마트TV 2대, 온수매트 등 다양한 경품도 받을 수 있다.     ▶예약 및 문의: (213)255-6934, www.ktownticket.com   김형재 기자 [email protected]힐링세미나 게시판 시니어 힐링세미나 리버사이드 힐링세미나 힐링세미나 1부

2024-05-07

“마음의 병 치료법 알려드립니다”…유스타 주최·해피빌리지 후원

“정신건강 문제는 누구나 겪을 수 있으며 감추기보다는 자신의 내면을 파악하고 털어놓아야 해결이 됩니다.”     중앙일보·해피빌리지가 특별 후원하고 비영리 사회봉사단체인 유스타 파운데이션(대표 박소연)이 주최하는 ‘힐링 세미나’가 오는 2월 3일과 4일 LA와 어바인에서 무료로 열린다. 세미나는 한국의 저명한 사회심리학자인 허태균 교수를 초청해 진행한다.     박소윤 대표는 29일 기자회견에서 “한국인의 심리적 특징 중 하나는 화가 많다”며 “넷플릭스 시리즈 ‘성난사람들(BEEF)’에서도 나타난 것 같이, 스트레스 및 화를 어떻게 해소하는지 잘 모르는 경우가 많다. 한국인의 심리 전문가인 허태균 교수의 세미나를 통해 내면의 아픔을 치유받는 시간이 되기를 바라는 마음으로 준비하게 됐다”고 설명했다.     박 대표에 따르면 이날 세미나는 세대 간의 갈등, 문화 차이로 발생하는 부모와 자녀 간 혹은 직장 내 의사소통 오류 등을 포함한 ‘한국인의 고유한 특성과 착각’을 주제로 진행될 예정이다.     세미나의 초청 강사인 허태균 교수는 노스웨스턴대학교에서 사회심리학 박사 학위를 취득했으며 현재 고려대학교에서 사회심리학 교수로 재직하고 있다. 그는 지난 2022년, 2017년 ‘유 퀴즈 온 더 블록’, ‘어쩌다 어른’에 나와 ‘한국인의 심리’에 대한 주제로 강연한 바 있다.     남가주 새누리 교회 박성근 목사는 “실제로 마음의 병을 가지고 있지만 드러내지 못하는 한인분들이 많다”며 “이번 세미나로 마음을 오픈하고 정신건강에 대한 인식이 개선됐으면 하는 바람”이라고 말했다.     행사는 오는 3일(토) 오후 6시 남가주 새누리 교회에서, 다음날인 4일(일) 오후 4시에는 어바인 온누리교회에서 각각 열린다.     세미나 시작 전 오후 5시부터는 LA카운티정신건강국(LADMH), 시더스사이나이, 아태 정신상담 및 치료센터 등 건강 부스가 마련될 예정이다. 이날 세미나는 영어 동시통역도 제공한다.       남가주 새누리 교회 수용인원은 약 1500명으로 세미나 참석은 웹사이트(youstarfoundation.ticketleap.com/)을 통해 예약할 수 있다.  또 소정의 구디백 및 추첨을 통한 경품 이벤트도 마련된다.     한편, 유스타 파운데이션은 지난 2014년 한인사회에 소외된 이웃들을 돕고자 출범했다. 박 대표는 “박상균 파운데이션 전 대표이자 남편이 실제 조울증을 앓은 적이 있다. 힘든 시간이었지만 꾸준한 심리치료 및 상담으로 완치가 됐다. 직접적인 경험을 통해 희망을 드리고 싶어 2018년에는 기적 콘서트, 자녀교육 세미나 등을 통해 정신건강 관련 워크숍을 한 달에 한 번씩 진행해왔다”고 전했다. ▶문의: (213)435-6622, [email protected]  김예진 기자 [email protected]힐링세미나 기자회견 사회심리학 교수 세미나 시작 사회심리학 박사

2024-01-29

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