"우울함은 표현하고 더 긍정적인 생각을" 유스타 파운데이션 힐링세미나

유스타 파운데이션 힐링세미나
“걱정거리 담아두지 마세요”

유스타 힐링세미나

지난 17일과 18일 남가주 새누리교회(담임 박성근 목사)와 포모나 인랜드교회(담임 윤성찬 목사)에서는 유스타 파운데이션(대표 박소연) 주최 5월 힐링세미나가 열렸다.  
 
두 교회와 유스타 파운데이션 측은 장원철 신경내과 전문의, 성소영 임상심리학 박사를 강사로 초청해 ‘정신건강과 우울증 예방’에 관한 구체적인 정보를 제공했다.  
 
장원철 전문의는 “긍정적이고 의식에 높은 에너지를 줄 수 있는 중용, 포용, 사랑, 감사, 깨달음 등을 통해 뇌와 몸이 건강해지는 것이 과학적으로 증명됐다. 두 가지 선택의 기로에서 부정적인 것을 넘어서는 긍정적인 생각, 감정, 행동하는 것이 치매예방에 중요하다”고 강조했다.  
 
성소영 심리학 박사는 “우울함 등 정신건강 문제를 숨기지 말고 표현하고, 주변 사람들은 적극적으로 듣고 도움의 손길을 건네야 한다”고 당부했다.  
 

한편 유스타 파운데이션은 마음을 열면 기적이 보인다는 ‘오미라클’ 캠페인과 무료 상담전화 웜라인(213-221-2813)을 제공하고 있다. 

김형재 기자 [email protected]