‘명상 요가’ 7주 무료 강좌…가든그로브 둥근빛 도서실

원불교 오렌지카운티 교당(주임교무 이정길)이 운영하는 둥근빛 도서실(13091 Brookhurst St, Garden Grove)이 7주 과정의 명상 요가 강좌를 무료로 제공한다.
 
강좌는 내달 9일부터 5월 21일까지 매주 화요일 오전 10시30분~11시30분까지 열린다. 이 강좌는 지난해에 이어 시니어를 배려한 편안한 요가 동작으로 진행되며, 명상 시간도 포함돼 있다.
 
강사를 맡은 이정길 주임교무는 “몸에 무리가 가지 않는 요가 동작으로 강좌를 구성했기 때문에 초보자도 편하게 함께할 수 있다”고 말했다.
 
정원은 15명이며 선착순으로 마감된다.
 

둥근빛 도서실은 강좌 기간 중 매주 화요일 오전 10시~오후 2시까지 문을 연다. 회원 가입을 하면 5000여 권의 도서를 무료로 대여할 수 있다.
 
문의는 전화(714-638-0404) 또는 이메일([email protected])로 하면 된다.