추천-헬로페어런츠(hello! Parents)
타고난 재능이 있어야 성공할 수 있을까요? 아니면 누구든 노력하면 성공할 수 있는 걸까요? 한국 사회에서는 대부분 후자의 손을 들어줍니다. ‘피나는 노력’이란 말이 있을 정도로 노력 신봉 공화국이니까요. 학생들의 공부 시간이나 직장인들의 근로 시간만 봐도 세계 최고 수준을 자랑합니다. 열심히 노력해 좋은 대학, 좋은 직장에 들어가면 더 나은 삶을 살 수 있다고 철석같이 믿죠. 하지만 정말 그럴까요? 노력의 힘만 맹신해선 결코 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 밀레니얼 양육자를 위한 더중플 시리즈 헬로페어런츠(hello! Parents)가 노력과 재능, 성공과 실패의 상관관계를 파헤쳤습니다. 성공에 한 발짝 다가가고 싶다면, 놓치지 마세요.
" 소수의 승자만 허락하는 경쟁 사회에서 끝없는 노력 경쟁은 사회적 자원 낭비와 고통을 초래할 뿐이다. "
김영훈 연세대 심리학과 교수는 자신의 저서 『노력의 배신』에서 이렇게 말한다. 노력이 좋기만 한 건 아니라는 것이다. 문제는 실패하는 순간에 있다. 성공이 각고의 노력 덕이라면, 실패는 개인의 노력 부족으로 귀결하기 때문이다. 더는 할 수 없을 만큼 노력하고도 실패하면, 누구나 좌절하고 자책할 수밖에 없다. 실패를 반복하지 않기 위해 더 가혹하게 자신을 채찍질하기도 한다.
노력이 우리가 생각하는 만큼 중요한 요소가 아닐 수 있다는 사실을 그는 다양한 연구 결과를 통해 증명한다. 2014년 잭 햄브릭 미시간주립대 심리학과 교수의 연구가 대표적이다. 햄브릭 교수는 88개 기존 연구에서 1만1135명의 데이터를 분석해 성공에 노력이 얼마나 기여하는지 밝혀냈다. 결과는 놀라웠다. 게임의 경우 26%, 음악은 21%, 스포츠는 18%만 노력과 관계가 있었다. 무엇보다 눈에 띄는 것은 학업 성취도다. 노력이 미치는 학업에 미치는 영향력은 단 4%에 불과했다.
재능이 많으면, 조금만 노력해도 더 큰 효과를 본다는 사실도 밝혀졌다. 햄브릭 교수 연구 결과, 재능이 적은 사람은 아무리 노력해도 성과를 2점에서 4점까지만 올릴 수 있었지만, 재능이 많은 사람은 6점에서 10점까지 올릴 수 있었다. 특히 재능을 가진 이들의 75%는 노력하지 않아도 재능 덕에 성과를 낸 경우였다. 심지어 노력조차도 타고난 재능의 일부로 나타났다. 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 끈기를 뜻하는 ‘그릿(grit)’의 경우 37%는 유전의 영향이었다.
☞성적은 고작 4%만 올랐다…96%가 증명한 ‘노력의 배신’
https://www.joongang.co.kr/article/25339885
공부는 타고났다? 또다른 이야기
☞어머니, 공부는 유전입니다…한국 학생 본 美교수의 팩폭
https://www.joongang.co.kr/article/25342067
hello! Parents가 추천하는 성공에 필요한 요소
①
8000명 유튜버, 3억명 됐다…미스터 비스트 ‘객기의 효과’
타고난 재능이 있어도 모두가 원하는 결과를 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 목표를 세우고, 실천하는 자만이 다다를 수 있죠. 미국의 조직심리학자인 벤저민 하디는 “목표를 향해 가는 대신 목표 지점에서 생각하고 행동하라”고 말합니다. 미래의 내가 되고 싶은 모습을 구체적으로 상상하고, 이미 그 모습이 된 것처럼 행동하라는 건데요. 전 세계에서 가장 많은 유튜브 구독자 수를 자랑하는 미스터 비스트가 대표적인 예입니다. 2015년 8000명이었던 구독자는 10년 만에 4억명으로 늘어났죠. 남들과 거꾸로 가는 방법이 강력한 효과를 발휘하는 이유는 무엇일까요?
https://www.joongang.co.kr/article/25304645
② 이런 연습하면 뇌가 바뀐다, 손흥민 재능 폭발의 법칙
노력에도 방법이 있습니다. 탁월한 재능과 만나면 그 효과가 배가 되는데요. 미국 기자이자 작가인 대니얼 코일은 세계적 기량을 갖춘 인재를 대거 배출한 기관을 찾아다니며 분야를 막론하고 재능이 폭발하는 과정에서 나타나는 공통적인 세 가지 법칙을 발견했습니다. 바로 심층 연습, 점화, 마스터 코치입니다. 코일은 특히 심층 연습의 중요성을 강조했는데요. 이를 통해 뇌의 신경 회로까지 바꿔놓을 수 있다고 합니다. 축구선수 손흥민처럼 압도적인 기량을 보여주려면 대체 어떻게 연습해야 하는 걸까요? 기사에서 그 답을 확인해 보세요.
https://www.joongang.co.kr/article/25338017
③ 실패 축하해주면 공부 잘한다? 회복탄력성 전문가의 조언
재능과 노력만 있으면 성공할 수 있을까요? 미국 하버드 출신 교육자 지니 킴은 회복탄력성의 중요성을 강조합니다. 성공하기 위해서는 크고 작은 실패를 겪을 수밖에 없는데 “회복탄력성이 있는 아이와 그렇지 않은 아이의 격차는 시간이 흐를수록 커지기 때문”인데요. 전자는 난관이 닥치면 비관하고 불평을 늘어놓는 반면, 후자는 한 걸음 더 도약할 수 있는 발판으로 활용하죠. 더구나 회복탄력성은 선천적으로 타고난 기질보다 후천적 노력으로 키울 수 있는 부분이 더 크다는데요. 어떻게 하면 이 자질을 키워줄 수 있을까요?
https://www.joongang.co.kr/article/25196949
타고난 재능이 있어도 모두가 원하는 결과를 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 목표를 세우고, 실천하는 자만이 다다를 수 있죠. 미국의 조직심리학자인 벤저민 하디는 “목표를 향해 가는 대신 목표 지점에서 생각하고 행동하라”고 말합니다. 미래의 내가 되고 싶은 모습을 구체적으로 상상하고, 이미 그 모습이 된 것처럼 행동하라는 건데요. 전 세계에서 가장 많은 유튜브 구독자 수를 자랑하는 미스터 비스트가 대표적인 예입니다. 2015년 8000명이었던 구독자는 10년 만에 4억명으로 늘어났죠. 남들과 거꾸로 가는 방법이 강력한 효과를 발휘하는 이유는 무엇일까요?
https://www.joongang.co.kr/article/25304645
② 이런 연습하면 뇌가 바뀐다, 손흥민 재능 폭발의 법칙
노력에도 방법이 있습니다. 탁월한 재능과 만나면 그 효과가 배가 되는데요. 미국 기자이자 작가인 대니얼 코일은 세계적 기량을 갖춘 인재를 대거 배출한 기관을 찾아다니며 분야를 막론하고 재능이 폭발하는 과정에서 나타나는 공통적인 세 가지 법칙을 발견했습니다. 바로 심층 연습, 점화, 마스터 코치입니다. 코일은 특히 심층 연습의 중요성을 강조했는데요. 이를 통해 뇌의 신경 회로까지 바꿔놓을 수 있다고 합니다. 축구선수 손흥민처럼 압도적인 기량을 보여주려면 대체 어떻게 연습해야 하는 걸까요? 기사에서 그 답을 확인해 보세요.
https://www.joongang.co.kr/article/25338017
③ 실패 축하해주면 공부 잘한다? 회복탄력성 전문가의 조언
재능과 노력만 있으면 성공할 수 있을까요? 미국 하버드 출신 교육자 지니 킴은 회복탄력성의 중요성을 강조합니다. 성공하기 위해서는 크고 작은 실패를 겪을 수밖에 없는데 “회복탄력성이 있는 아이와 그렇지 않은 아이의 격차는 시간이 흐를수록 커지기 때문”인데요. 전자는 난관이 닥치면 비관하고 불평을 늘어놓는 반면, 후자는 한 걸음 더 도약할 수 있는 발판으로 활용하죠. 더구나 회복탄력성은 선천적으로 타고난 기질보다 후천적 노력으로 키울 수 있는 부분이 더 크다는데요. 어떻게 하면 이 자질을 키워줄 수 있을까요?
https://www.joongang.co.kr/article/25196949
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휘문고 미달 된 이유 있었네…대치동 엄마가 몰래 보낸 학원
https://www.joongang.co.kr/article/25343868
‘이 수업’ 없으면 의대 못 쓴다…고교학점제 선택과목 함정
https://www.joongang.co.kr/article/25344107
민경원([email protected])