이게 된다고? 윤시윤 "하루만에 5kg감량..체지방률3%" ('미우새')

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“침도 안 나와”…윤시윤, 하루 만에 5kg 감량한 극한 다이어트 도전

[OSEN=김수형 기자] 배우 윤시윤이 드라마 캐릭터를 위해 ‘극한 탈수 다이어트’에 도전, 하루 만에 무려 5kg를 감량해 모두를 놀라게 했다.

22일 방송된 SBS 예능 ‘미운우리새끼’(‘미우새’)에서는 ‘모범택시3’ 첫 촬영을 앞두고 체중 감량에 돌입한 윤시윤의 일상이 전파를 탔다.

윤시윤은 전날부터 물 한 방울도 마시지 않는 단수(水) 다이어트를 시작해, 촬영 당일 퀭한 인상을 만들기 위한 강도 높은 훈련에 나섰다.단수 여파로 이미 핼쑥해진 얼굴의 윤시윤은 수분기 없는 재료로 요리를 해 끼니를 때운 뒤, 극한 체력단련을 이어갔다. “얼굴이 퀭하게 나와야 한다”며 쉼 없이 고강도 운동을 반복한 그는 남은 수분까지 배출하기 위해 체육관을 뜨겁게 달궜다.

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결국 침조차 마르는 상태가 된 윤시윤은 격투기 선수들이 단기간 체중을 감량할 때 사용하는 ‘완전 탈수’ 방식인 고온 사우나까지 시도했다. 온몸이 벌겋게 달아오르고 현기증까지 느낀 그는 끝내 주저앉는 모습으로 모두의 걱정을 자아냈다. 하지만 그 와중에도 욕실을 청소하며 근성을 발휘해 스튜디오 출연진들을 놀라게 했다.

이후 체중계를 확인한 윤시윤은 하루 만에 무려 약 5kg을 감량, 62.3kg로 내려간 몸무게와 체지방률 3%라는 숫자를 기록했다. 이를 본 MC들은 “이게 진짜 된다고?”, “사람 맞아?”, “프로 정신 그 자체”라며 놀라움을 감추지 못했다./[email protected]


김수형([email protected])