주우재, 하루에 '1.5식' 고백에…'93세' 이시형 박사 단호한 경고 "특수한 체질" ('옥문아')

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방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.

[OSEN=박근희 기자] '옥탑방의 문제아들’ 연예계 대표 ‘소식좌’로 알려진 방송인 주우재의 식습관에 대해 의학계의 거장 이시형 박사가 단호한 경고를 날렸다.

1일 전파를 탄 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들’에는 93세, 84세 나이에도 여전히 현역으로 활동 중인 대한민국 의학계의 두 거장, 이시형 박사와 윤방부 박사가 출연했다.

주우재는 "30대 이후부터 하루에 1.5식만 먹고 있다"고 고백하며, 이러한 소식 습관이 장수나 동안 유지에 실제로 도움이 되는지 질문을 던졌다.

하지만 올해 93세의 나이에도 정정한 현역으로 활동 중인 이시형 박사는 "하루에 한 끼만 먹는 식사는 추천하지 않는다"며 고개를 저었다. 이 박사는 "나는 소식을 실천하고 있지만 하루 세 끼는 반드시 챙겨 먹는다"며, 12시간 공복을 유지하되 영양을 골고루 섭취하는 본인만의 장수 비결을 공개했다.

특히 이 박사는 주우재를 향해 "저런 양반은 아주 특수한 체질일 뿐"이라며 일반인들이 따라 해서는 안 될 위험한 식단임을 강조했다.

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함께 출연한 가정의학 전문의 윤방부 박사 역시 주우재의 '야박한' 식단에 일침을 가했다. 윤 박사는 "먹는 것에 너무 야박하면 안 된다. 활동한 만큼 충분히 먹어야 한다"며 **"아침은 가볍게 먹더라도 저녁은 가족과 함께 성대하게 즐겁게 먹는 것이 중요하다"고 조언했다.

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[사진] ‘옥탑방의 문제아들' 방송화면 캡쳐


박근희([email protected])