시중 식물성 음료 가운데 검은콩 두유는 단백질과 지방 함량이 상대적으로 높고, 아몬드 음료는 열량 및 3대 영양소 함량이 낮다는 조사 결과가 20일 나왔다.
한국소비자원은 이날 식물성 음료 11개 제품을 대상으로 영양성분을 포함한 안전성에 대한 시험·평가 결과를 발표했다.
이번 조사에는 정식품의 '담백한 베지밀 에이 검은콩 두유', 매일유업의 '매일두유 검은콩', 삼육식품의 '삼육 검은콩두유', 연세유업의 '연세두유 국산콩 두유 검은콩', 이롬의 '황성주 박사의 국산콩 두유 검은콩' 등 검은콩 두유 5종과, 동원에프앤비의 '그린덴마크 아몬드', 남양유업의 '아몬드데이 오리지널', 매일유업의 '아몬드브리즈 오리지널', 롯데칠성음료의 '오트몬드', 매일유업의 '어메이징오트 오리지널', 빙그레의 '오틀리 오트 드링크' 등 아몬드·오트 음료 6종이 포함됐다.
조사 결과 검은콩 두유는 단백질(4∼9g)과 지방(4∼7g) 함량이 시판 중인 다른 음료에 비해 높았다. 탄수화물 함량이 가장 높은 것은 오트 음료였으며, 아몬드 음료는 열량 및 탄수화물·지방·단백질 등 3대 영양소 함량이 가장 낮은 것으로 나타났다.
조사 대상 11개 제품의 당류 함량은 검은콩 두유가 4~10g, 아몬드·오트 음료는 1~12g으로 1일 영양성분 기준치의 1~12% 수준이었다.
나트륨 함량은 검은콩 두유가 118~162㎎, 아몬드·오트 음료는 103~159㎎으로 1일 영양성분 기준치의 5~8%로 낮은 수준이었다.
또 제품 중 9개는 칼슘을 첨가했는데, 칼슘 함량은 검은콩 두유가 21∼153㎎, 아몬드·오트 음료는 128∼307㎎으로 1일 영양성분 기준치의 3∼44% 수준이었다.
소비자원은 일부 제품(7개)은 비타민류를 첨가해 1일 영양성분 기준치의 8~112% 수준으로 함유하고 있어, 중복 섭취를 예방하기 위해 함량 표시를 확인해야 한다고 당부했다.
중금속, 미생물 오염 여부와 식품첨가물 사용 실태를 조사한 결과 모든 제품에서 이들이 검출되지 않으며 안전성 관련 기준을 충족했다. 또 제품에 제공되는 빨대의 유해 물질 총용출량을 시험한 결과 모든 제품이 관련 기준에 적합했다.
정혜정([email protected])