"마음 근력 키워 난관 극복"

한미가정상담소
21일 줌 세미나

최은희 박사

한미가정상담소(이사장 수잔 최)가 오는 21일(화) 오전 10시부터 11시까지 ‘마음 근력 키우기’ 줌 세미나를 연다.
 
강사는 한미가정상담소의 상담사로 활동하는 최은희(사진) 박사가 맡는다.
 
최 박사는 삶에서 예상치 못한 역경을 만나도 이를 극복하고 회복할 수 있는 힘인 ‘마음의 근력’을 키워 불안, 스트레스, 상실감에 대응하는 자기조절 능력, 긍정, 관계의 힘을 강화하고 난관을 성장의 기회로 바꾸는 방법을 알려줄 예정이다.
 
상담소 측은 지난달 최 박사의 세미나에 많은 이가 관심을 보여 같은 주제로 줌 세미나를 열게 됐다며, 세미나 후에 원하는 이의 신청을 받아 세미나 내용을 삶에 접목하는 것을 돕는 그룹 모임을 8주 동안 진행할 것이라고 밝혔다. 줌 링크는 신청자에게 제공된다. 문의는 전화(714-873-5688)로 하면 된다.