‘병약미’ 던 잊어라..’팔굽혀펴기’ 운동 루틴 공개 “김무열 따라해” (‘나혼산’)[순간포착]

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방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.

[OSEN=박하영 기자] ‘나 혼자 산다’ 던이 남다른 코어를 자랑했다.

24일 방송된 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 자취 4년 차 가수 던의 일상이 그려졌다.

이날 던은 마당에서 햇빛을 받으며 아침을 먹고 난 뒤 여유롭게 환복 후 거실로 나왔다. 그리고 냅다 팔굽혀펴기를 시작해 눈길을 끌었다.

던은 “이 운동은 30분 안에 모든 걸 끝낼 수 있는데 던 챌린지 운동이다. 스톱워치 탁 켜놓고 1분에 1세트 그렇게 해서 10세트 하고 10분 쉰다. 마지막 10분이 남았을 때 한번 더 하고 총 20분만 운동한다”라고 설명했다.

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던은 어깨치며 팔굽혀펴기를 시작으로, 무릎 펴고 발목 터치, 앞뒤로 왕복 한번 해주고 스�R까지 해서 1세트를 완료했다. 그는 “저게 한세트도 진짜 힘들다”라며 잠시 숨 고르고 곧바로 2세트를 시작했다.

순식간에 10세트를 완료한 그는 10분 휴식 후 이번에는 슬라이드 팔굽혀펴기를 했다. 이에 대해 “사실 김무열 선배님이 팔굽혀펴기 맨몸 운동을 하는데 너무 멋있더라. 그걸 해봐야겠다 해서”라며 “저 챌린지 시작한지 두 달 됐다”라고 밝혀 놀라움을 안겼다.

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[사진] ‘나 혼자 산다’ 방송화면 캡처


박하영