'80세' 정영숙, 몸무게 46kg에 놀라운 유연성.."인바디 점수 100점"[순간포착]

[사진]OSEN DB.

[OSEN=선미경 기자] 80세의 배우 정영숙이 46kg 몸무게를 공개했다.

지난 9일 방송된 종합편성채널 TV조선 시사교양 프로그램 ‘퍼펙트 라이프’에는 정영숙이 출연해 건강 관리 비법을 공개했다. 

이날 정영숙은 “내년이면 만 80이 된다. 고지혈증도 있고, 올해 검사를 했는데 당화혈색소가 아직도 6%에서 내려가지 않더라. 전혀 신경을 안 썼다. 나이 들면 혈관이 제일 문제인 것 같다”라면서 걱정스러워했다. 

이어 정영숙의 운동 일상도 공개돼 눈길을 끌었다. 정영숙은 원래 등산을 해왔지만 더운 날씨 탓에 헬스를 시작했다. 

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특히 정영숙은 놀라운 유연성으로 시선을 집중시켰다. 스트레칭을 하면서 80세 나이가 믿기지 않는 체력과 유연성을 자랑했다. 화면을 보던 의사는 “저 정도면 신체 나이가 20대이신 것 같다”라며 놀라워했다. 

정영숙의 인바디 결과도 공개됐다. 정영숙은 체중 46kg으로 골격근량 18.6kg에 체지방량 10.9kg이었다. 결과를 확인한 트레이너는 “체중이 워낙 날씬하시니까 근육량이 작게 보일 수 있는데 작은 수치가 아니다. 어떻게 이 근육을 잘 쓰는지가 중요하다”라고 설명했다. 

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정영숙의 인바디 결과에 의사들도 놀랐다. 한의학 의사는 “100점 만점에 100점이다. 퍼펙트하다. 내장지방 레벨도 4정도 나오는데 굉장히 낮은 수치다. 지금 저 상태로 유지하신다면 150세 이상은 장수하실 것 같다”라고 말해 눈길을 끌었다.

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정영숙은 근육 운동에 대해 걱정하며 “나이가 더 들어가면 무리가 되는 거 아닌가”라고 물었다. 이에 대새허 신경외과 전문의는 “선생님은 120살까지 운동하실 거다. 노년층에서는 오히려 근감소증이 있으면 근육만 없어지는 것이 아니고 심혈관질환 발생 위험이 높아진다. 실제 생명과 관련 있다”라고 말했다. /[email protected]

[사진]TV조선 방송화면 캡처.


선미경([email protected])