한방칼럼-사상의학(2) 태양인

사상체질의학이라고도 불리는 사상의학을 다시 정리하면 동무 이제마 선생이 창시한 것으로, 인간의 체질은 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 등 4가지로 분류된다.
오늘은 태양인의 신체적인 특징, 심리적 상태, 직업, 흔한 병리 등과 함께 태양인에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아 보자.

태양인은 말 그대로 양이 많은 체질로, 1만 명중 3~4명, 많아야 10명 내외에 불과할 정도로 흔한 체질은 아니다. 우리의 신체 중 허리 이상은 양에 속하고, 허리 이하는 음에 속한다. 그러므로 태양인은 상체가 하체보다 강하다. 그 이유는 양이 음보다 많다는 이유도 있겠지만 태양인은 양의 요소인 폐가 강하고 음의 요소인 간이 약하기 때문이다. 그렇다고 음이면 무조건 약하다는 것은 아니다. 태양인의 체질이 그렇다는 것이다.

상초 이상이 강한 태양인은 주로 목덜미와 머리가 크고 잘 발달돼 있다. 또한 대체로 얼굴이 둥글고 이마와 광대뼈가 많이 나와 있으며 눈에는 광채가 있다. 반면 태양인은 하초 부위가 약하다. 특히 척추와 허리가 약하고 엉덩이가 작으며 오래 걷거나 앉아 있질 못한다. 태양인의 전체적인 체형은 마른 편이고 피부는 약간 거칠고 백색이며, 간혹 수척해 보인다.

태양인의 진취성, 판단력, 영웅심, 자존심이 강하나 남들과 자주 의견 충돌을 일으키고 하며, 계획성이 적으며 때로는 심한 분노로 지금까지 공들인 인간관계를 하루 아침에 잃을 수 있는 다소 괴팍한 측면이 있다. 그러나 창의력이 강하고 듣는 신경이 발달해 머리가 아주 좋은 편이다. 이런 태양인의 특징은 정치가, 전술가, 발명가, 혁명가, 천재형 독재자 등에서 흔히 찾아 볼 수 있다.

태양인은 하초가 약한 체질이므로 허리가 아프다면 중병으로 볼 수 있다. 허리 병 보다 태양인에게 더 흔하게 나타나는 질환 증세는 소변 이상, 이상이 느껴지면 곧 전문의를 만나 보는 것이 좋겠다. 여성이 태양인 체질이라면 자궁발육이 부진해 자녀를 낳지 못하는 경우가 많고 성격상 독신으로 지낼 확률이 높다. 다음으로는 태양인의 3대 변증이 있는데, 그 중 열격증은 음식으로 넘기기 힘들고 넘겼다 하더라도 위까지 못 가서 다시 토하는 증세이며, 반위증 역시 음식물을 먹으나 일정한 시간 후에 명치 아래가 거북해서 다시 토하는 증세다. 세번째는 '해역증'인데, 항상 권태감이 있어 말하기 싫고 노곤하며 다리가 풀린 듯한 모습을 보인다.

끝으로 태양인은 열이 많이 있는 체질이므로 생냉하고 단백한 음식물이 좋다. 간 기능이 약해 동물성 지방이 많은 음식에는 과민한 반응을 보인다. 소양인도 그렇지만 태양인에게는 해산물과 어패류, 채소류가 좋다. 어패류로는 새우, 굴, 전복, 소라, 문어, 낙지, 오징어, 청어, 고등어, 해산물은 김, 미역, 다시마, 과일은 감, 포도, 귤, 오렌지, 모과, 잣, 복숭아, 살구, 딸기, 바나나, 파인애플, 오가피 등이 좋으며 채소류는 모든 것이 태양인의 체질에 맞다. 젓갈 중에서는 명란젓만 제외하고 다 좋다. 곡류로는 쌀, 보리, 검은팥, 검은콩과 간에 좋은 메물이 특히 좋다.

태양인이 피해야 할 음식으로는 찹쌀, 수수, 흰 밀가루, 흰콩, 땅콩, 흰 설탕, 무, 당근, 도라지, 더덕, 열무, 샐러리, 유색상추, 모든 육류, 우유, 사과, 밤, 대추, 호두, 인삼, 로얄제리, 녹용, 영지, 홍차, 커피, 참외, 수박, 멜론, 꿀, 비타민 A, B, E, 등이 있다.
태양인에게 좋은 한약은 오가피, 모과, 노근, 등이고 대표 방제는 오가피장축탕이 있다.
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정경모<정경모 한방병원장>