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[살며 생각하며] 아이슬란드 러브 2

나는 원래 자연에 완전 무지하다. 무식의 극치다. 어려선, 미안하지만, 수박도 쌀도, 나무에 열리는 줄 알았다. 생물 시간엔 매일 시만 썼다. 지금 뉴저지 사시는 생물쌤, 죄송합니다! 이리 동식물에 약하니, 책을 읽을 때도 자연 묘사 장면은 빛의 속도로 지나간다. 이런 차도녀, 차가운 도시의 여자 나를 자연의 매력에 흠뻑 빠지게 한 것이 아이슬란드다.   일단 인구 40만도 안 되는 이 나라에는 양이 10만 마리가량 있다. 사람 네 명당 양이 한 마리꼴이다. 무수히 많은 아이슬란드 농장들은 우리가 생각하듯 농사를 짓기보다는 양, 소, 말 등을 기른다. 따뜻할 때는 방목을 하고, 추워지면 먹일 풀을 매년 2~3번까지 수확하여 건초를 만든다. 지나가다 보이는 커다랗고 하얀 치즈 덩어리 같은 것들이 다 건초 더미다. 아이슬란드가 가장 푸르를 한여름에 갔기 때문에 볼 수 있었던, 초록색 풀밭과 산기슭에 하얀 양들이 점점이 박혀있는 모습은, 다녀와 내 꿈에 나올 정도로 평화롭고 아름다웠다.     또한 1000개가 넘는다는 아이슬란드의 폭포들은 각자 독특한 모습으로 빙하가 덮인 산꼭대기로부터 쏟아져 내렸다. 혼자 고고한 위엄을 드러내며 높은 데서 쏟아지는 폭포들, 빨려들 것 같은 거대하고 넓은 힘찬 폭포들도 아름다웠지만, 웅장한 한 폭포가 아니라 여러 개 작은 폭포들이 용암산을 흘러내리며 자아내는 멋진 심포니 같았던 폭포들은 더 기억에 남는다. 그 여러 개의 폭포와 이들이 모여 만들어낸 신비로운 옥색 빛 계곡물은, 바로 내가 살아가고 싶은 삶을 보여주는 것 같아서였다.   이번 여행에서 또 하나 느낀 것은 검은색의 아름다움이었다. 소중한 사람을 떠나보내며 왠지 겁나 싫어하게 되었던 검은 색, 이후 나의 최애 색깔은 파랑과 노랑이었다. 하지만 이번 아이슬란드 여행에서 다이아몬드처럼 반짝이는 빙하 조각들로 덮인 검은 비치, 그리고 검은 라바 해안 위로 치솟아 있는 검은 빛 용암 절벽들은 너무 아름다워 가슴이 저려왔다. 이젠 모든 색의 아름다움을 느낄 수 있게 내 마음도 회복되어 있음을 알게 해 준 아이슬란드 여행이었다.     나의 달링 손주들이 사진 찍어 보내 달랬던 펭귄 대신, 펭귄을 닮은 귀여운 새 퍼핀들, 그 외에도 북극해의 각종 새, 물개, 백조들이 거기 살고 있었다. 특히, 낭만이 넘치다 못해 빨간 신호등이 하트 모양인 Akyureiri라는 마을에서 배를 타고 나가 만난 여섯 마리의 험프백 고래들. 더운 카리브해나, 적도 부근에 가서 짝을 짓고 새끼를 낳는다고 한다. 그리고 이 몸무게가 평균 1.5톤, 길이는 3미터가량이나 되는 새끼 고래를 어미 고래는아무것도안 먹으며 6~10개월 동안 하루 400리터 정도의 젖을 먹여 기른다. 그리고 성장한 새끼를 데리고 다시 찬 물로 올라온 엄마 고래는 새끼 고래와 헤어져 각자의 삶을 산다고. 으앙, 왜 헤어지는 거야! 하지만, 이렇게 고래들은 무리 지어 살기도 하지만 거의 혼자 산다는 말을 들으며, 홀로, 또 따로 사는 것이 삶이라는 것을 다시 한번 느꼈다.   7박 8일 투어를 마치고 레이캬비크로 돌아온 날 저녁은, 두 달 전 오픈한 아시안 식당에서 떡볶이와 장터국수를 먹은 것도 모자라, 백야로 환한 밤 10시 반 일몰을 즐긴 후, 아이슬란드 슈퍼에서 자주 볼 수 있던 불닭볶음면을 사와 밤참으로 먹으며, 마지막 밤의 아쉬움을 달랬다. 지구 같지 않은, 지구 상의 보물같이 아름다운 나라, 아이슬란드, 언젠가는 오로라를 만나러 한 번은 더 가게 될 것 같다! 김선주 / NJ 케어플러스 심리치료사살며 생각하며 아이슬란드 러브 아이슬란드 러브 나라 아이슬란드 아이슬란드 슈퍼

2024.08.28. 21:11

[살며 생각하며] 아이슬란드 러브

나의 북클럽에서 여행을 다닌 지 2년이다. 여행에 쉽사리 나서지 못하는 회원들을 위한 자연을 통한 휴식의 시간이다. 매년 2회, 겨울·봄에는 따뜻한 곳으로, 여름·가을에는 아름다운 자연과 문화를 맛볼 수 있는 곳을 간다. 7월 말, 얼음과 불의 나라 아이슬란드 여행을 9명이 9박 10일로 다녀왔다.     한여름이지만 우리 늦가을, 초겨울 날씨라는데 옷을 어떻게 입어야 하나, 우기라는데 방수 재킷과 방수 바지는 확실히 비를 막아줄까, 아침에 내리자마자 시작되는 투어 시간에 맞춰 비행기에서 총알같이 튀어나가야 하는데, 가방 사이즈와 무게에 엄격하기로 소문났다는 아이슬란드에어 짐은 어떻게 싸야 하나, 음식이 맛은 없고 엄청 비싸다는데, 등등 가기 전부터 많은 걱정과 불안이 앞섰던 여행이었다.     하지만, 역시 걱정은 미리 할 필요가 없었다. 그 엄격하다던 아이슬란드에어는 사이즈와 무게가 초과한 가방들을 무료로 부쳐주었다. 공항이 아주 작아 짐 찾는데도 시간이 전혀 걸리지 않아, 투어 시작 장소인 레이캬비크의 버스터미널까지 여유 있게 도착했다. 그리고 이어 시작된 따뜻하고 유능한 가이드 요한과 시작된 7박 8일간의 링로드 투어는, 아이슬란드의 자연만이 줄 수 있는 독특한 치유를 안겨주었다.     대학원 후 컴퓨터 일을 하다, 아이슬란드 자연을 너무 사랑한 나머지 가이드로 행복하게 사는 요한은 바이킹의 후예다. 앗, 이 젠틀한 요한이 바이킹 후예? 야만적이고 잔인한, 도끼를 든 해적의 후예? 하지만 할머니가 짜주신 15년 된 양털 스웨터를 아직도 소중히 입고 있는 요한의 설명을 통해, 해적으로 악명높은 바이킹들도 있었지만, 사실 대부분 바이킹은 농부였으며, 스칸디나비아 반도 인구가 늘어나며 살기 힘들어지자, 새로운 삶의 터전을 찾아 아이슬란드에 정착하게 된 사람들임을 알게 되었다.     874년쯤부터 아이슬란드에 정식으로 거주하기 시작했다는 바이킹들은, 그 옛날부터 민주주의식으로 매년 의회를 열어 대화로 모든 문제를 해결했고, 그들의 의회는 다른 여러 나라 의회 시스템의 모델이 되었다고 한다. 첫 도착한 장소가 바로 그들이 의회로 모였던 싱벨리르 공원이었다. 북아메리카판과 유라시아판이 만나는 곳으로, 매년 2cm씩 그 간격이 벌어지며 생긴 골짜기를 따라 걸으며 여행을 시작했다.     현재 아이슬란드 국민소득은 한국의 두 배로, 미국과 거의 비슷한 7만3000여 달러다. 사람들은 여유가 있어 보였고, 어디서나 팁도 기대하지 않았다. 높은 36~42% 세금이지만, 무상 교육과 훌륭한 복지가 주어지는 이 나라는 루터교가 국민의 75~80%를 차지한다고 한다. 그래서 그런지, 예쁜 빨간 지붕 교회가 언덕에 세워져 있는 마을들이 많다. 지진이나 쓰나미가 오면 높은 곳에 있는 교회로 올라가게 되어있다는 설명에, 교회의 피난처적인 의미도 느껴졌다.     음식도 염려와 달리 아주 맛있었다. 특히 대구는 피쉬앤칩이든, 굽거나 찐 스타일이든, 으깨서 스튜로 했든 모두 별미였다. 양고기를 좋아하는 사람들은 양 수프와 고기를 즐겼고, 양고기를 못 먹는 나도 양고기 맛 핫도그는 매운 겨자 소스를 뿌리니 맛있었다. 각종 야채나 해물 수프들도 미국처럼 짜지 않고 맛깔났다. 직접 구운 호밀 빵과 직접 만든 요구르트들이 있는 곳이 많았고, 음식 맛이 전반적으로 자극적이지 않고 부드러웠다.     아이슬란드의 자연이 건네준 힐링에 대한 이야기는 다음 칼럼에 계속하기로 한다. ([email protected]) 김선주 / NJ 케어플러스 심리치료사살며 생각하며 아이슬란드 러브 아이슬란드 러브 아이슬란드 자연 현재 아이슬란드

2024.08.14. 21:47

아이 러브 부에나파크 행사…내일 오전 8시 시청서 열려

부에나파크 시가 내일(27일) 오전 8시부터 시청(6650 Beach Blvd)에서 ‘아이 러브 부에나파크’ 이벤트를  개최한다.   시와 관내 교회들이 마련한 이벤트에선 구급대원과 의료진을 위한 감사 카드 작성, 자원봉사자 식사 제공, 시니어를 위한 청소 등 다양한 프로젝트가 진행된다.   체크인은 오전 7시30분에 시작된다. 문의는 전화(714-562-3867)로 하면 된다.러브 행사 아이 러브 자원봉사자 식사 관내 교회들

2024.04.25. 20:00

아이 러브 김치·태권도 축제…내일 더 소스 몰 1층서 열려

가주태권도위원회(위원장 김진섭), 한미문화센터(대표 태미 김), 미주한인여성소사이어티(회장 실비아 백)가 내일(18일) 오후 2~5시 부에나파크의 더 소스 몰(6940 Beach Blvd) 1층 무대에서 ‘아이 러브 김치, 아이 러브 태권도 페스티벌’을 개최한다. 이 축제에선 국악 공연, 개막식, 김치 만들기 시연 및 체험, 태권도 시범 공연 등의 프로그램이 진행된다.   주최 측은 종이 접기, 무궁화 만들기, 한복 입어보기, 김치 전시 등 다양한 코너도 마련할 예정이다.   ▶문의: (213)369-1904태권도 러브 김치 태권도 태권도 축제 체험 태권도

2023.11.16. 21:00

'아이 러브 김치·태권도 축제' 열린다

한국 문화를 대표하는 김치와 태권도를 후세와 타인종에게 알리는 축제 한마당이 열린다.   가주태권도위원회(위원장 김진섭), 한미문화센터(이하 KAC, 대표 태미 김), 미주한인여성소사이어티(이하 여성소사이어티, 회장 실비아 백)가 오는 18일(토) ‘아이 러브 김치, 아이 러브 태권도 페스티벌’을 개최하는 것. 재외동포청(청장 이기철)이 후원하는 이 행사는 이날 오후 2시부터 5시까지 부에나파크의 더 소스 몰(6940 Beach Blvd) 1층 무대에서 진행된다.   주최 측은 가주 김치의 날(11월 22일)과 태권도의 날(9월 4일)을 기념하고 김치, 태권도의 우수성을 널리 알리기 위해 축제를 마련했다고 밝혔다. 이 행사는 누구나 무료로 참여할 수 있다.   김진섭 위원장은 “김치와 태권도는 한국 문화를 대표하는 것들이다. 또 서로 뗄 수 없는 관계라고 생각한다. 어머니들이 1년 동안 자녀에게 먹이기 위해 힘을 합쳐 김장을 하는 마음으로 태권도 지도자들도 제자를 키운다. K-컬처의 상징과도 같은 김치와 태권도를 널리 알리기 위해 이 행사를 준비했다”라고 말했다.   여성소사이어티는 지난 2021년 가주 김치의 날 제정을 축하하기 위해 최석호 당시 가주하원의원, 루이스 브리스보이스 로펌과 함께 김치 페스티벌을 더 소스 몰에서 개최한 바 있다.   페스티벌은 국악 공연, 부에나파크 시의원을 포함한 선출직 공직자들이 참석한 가운데 열릴 개막식, 김치 만들기 시연 및 체험, 태권도 시범 공연 등의 순서로 진행된다.   태권도 시범엔 풀러턴의 US태권도센터, 어바인의 레귤러스 태권도, 샌디에이고의 MP마샬아트시범단이 참가한다. 특히 행사 마지막을 장식할 MP마샬아트시범단은 장애인들로 구성됐다.   행사장에 마련될 8개의 테이블에선 종이 접기, 무궁화 만들기, 한복 입어보기, 베테런스 데이를 맞아 재향군인에게 보낼 감사 카드 만들기, 여러 종류의 김치 전시 등 다양한 코너가 진행된다.   김남희 KAC 디렉터는 “오렌지카운티 곳곳의 청소년 그룹과 탈북자 등이 행사 진행을 도우며 봉사하게 된다. 특히 청소년들이 각 테이블 운영과 이용객 안내를 주도할 수 있도록 할 계획이다”라고 말했다.   페스티벌 관련 문의는 김진섭 위원장에게 전화(213-369-1904)로 하면 된다.   한편, 가주태권도위원회는 내달 2일 브레아에서도 태권도의 날을 기념하는 행사를 열기 위해 준비 중이다. 글·사진=임상환 기자태권도 러브 김치 태권도 us태권도센터 어바인 태권도 시범

2023.11.07. 21:00

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'러브 엘몬테' 행사 개최…한인과 지역 교회들 함께

한인 교회가 지역내 다민족 교회들과 함께 이웃 사랑을 실천하기 위한 행사를 진행한다.   엘몬티 지역 나성한미교회(담임목사 홍충수)는 오는 18일 오전 9시부터 추수감사절을 앞두고 '러브 엘몬테' 행사를 개최한다.   이번 행사는 나성한미교회(2727 Durfee Ave)에서 진행된다.   올해로 32회째를 맞는 '러브 엘몬테'는 나성한미교회를 비롯한 다민족 교회는 '시드베드 처치(Seedbed Church)' 히스패닉계 교회인 '아구아 비바 처치(Agua Viva Church)' 등이 연합으로 진행한다.   특히 이번 행사는 한동안 팬데믹 사태로 열리지 못하다가 수년 만에 재개되는 이벤트다.   이 교회 홍충수 목사는 "팬데믹 기간 동안 이웃을 교회로 초청하지 못하다가 4년 만에 지역 주민들을 위해 교회 문을 열게 됐다"며 "엘몬티 지역은 히스패닉 인구가 많기 때문에 다민족 교회들과 연합하여 행사를 진행하기로 했다"고 전했다.   나성한미교회는 지난 1992년부터 엘몬티 지역 주민들을 위해 매해 행사를 진행해왔다. 매해 400~500명의 주민이 몰려들 정도로 지역 사회에서 인기 있는 행사 중 하나다. '러브 엘몬테'에서는 교인들과 지역 주민들이 함께 중남미, 한식, 필리핀 음식 등을 함께 나눈다. 또, 아이들에게 페이스페인팅을 비롯한 각종 게임을 통해 교회와 지역 사회 간의 유대관계를 형성하고 있다. 장열 기자한인과 러브 지역 나성한미교회 한인과 지역 행사 개최

2023.11.06. 18:46

[잠망경] 터프 러브

오래전 정신과 수련의 시절에 사무치게 배웠다. 환자와의 대화는 되도록 비현실적인 각도를 취하는 것이 상책이라는 지혜, 두 인간이 나누는 세속적 대화보다는 정신분석적 원칙을 지키는 특이한 기법을.   환자가 스스로 체험하는 의식의 흐름을 막지 말아야 한다는 강박관념이 있었다. 일상적인 대화나 판에 박힌 인사말을 함부로 하지 않는다. 환자와 제멋대로 수다를 떠는 것은 경범이 아닌 중범죄로 생각한다. 환자를 접하면서 의사 자신이 화제의 중심이 되는 것은 가당치 않다. 정신과 의사는 어딘지 좀 비인간적인 데가 있어야 한다.   지도교수는 고지식한 정신분석가였다. 그는 환자에게 이래라저래라 하는 직설적인 대화를 ‘football coach approach, 축구코치 어프로치’라 비판한다. 아무런 훈련 없이 누구든지 다 할 수 있는 짓이라는 것.   환자에게 처음부터 끝까지 친절만 베푸는 정신과 의사도 어리석다. 다정다감한 미용사, 또는 마음씨 좋은 바텐더 같은 태도는 풋볼코치 어프로치보다 더 심한 경멸의 대상이 된다. 지독한 나르시시스트나 반사회적 성격 장애인에게 웃는 낯으로 네, 네, 하는 정신과 의사란 있을 수 없다.   데니스는 어릴 적 불우한 가정환경에서 엄마의 사랑을 제대로 받지 못했기 때문에 자기가 좀 뗑깡을 부려도 용서를 받아 마땅하다고 극구 우기는 성격장애자. 마약을 자주 하다가 고등학교를 중퇴한 20대 후반 백인 청년이다. 걸핏하면 병동 공중전화를 때려 부수는 더러운 성미. 거짓말을 밥 먹듯이 하면서 자신의 반사회적 행동을 미화시킨다.   데니스는 자기가 필요로 하는 것이 ‘TLC, tender loving care - 부드러운 사랑의 보살핌’이라고 직원들에게 선포한다. 심리학자가 노여움을 감추지 않으면서 “What you need is self-discipline, not TLC! ? 너는 자기 훈련이 필요해, 부드러운 사랑의 보살핌이 아니야!” 하며 반박한다.   ‘discipline’은 12세기 고대 불어에서 ‘벌을 받다’는 뜻. 전인도 유럽어에서는 ‘take, accept, 취하다, 받아드리다’라는 단순한 의미였다. 그렇다. 무엇을 배우며 훈련을 받는다는 일은 소중한 배움을 받아드리는 마음이 기본자세다.   ‘discipline’에 힘겨운 ‘군대식 훈련’이라는 뜻이 보태진 시기는 15세기 말. 시대가 흐르면 흐를수록 인류는 무엇을 배운다는 일과가 점점 역겨워진다는 추론이 나온다. 당신과 나 또한 문명의 이기(利器)에 편승하면서 성미가 급해지고 요리조리 힘든 일을 피하는 게 아닌가 하는데.   풋볼코치 어프로치보다 훨씬 더 호소력이 강한 ‘tough love, 사나운 사랑’이라는 컨셉이 있다. 알코올리즘과 마약중독 치료에 좋다고 소문난 이 수법은 부드러운 사랑의 보살핌은커녕 중독으로 발생하는 온갖 해로움을 아프게 지적하는 가혹한 태도의 효능을 아낌없이 보여준다. ‘TLC’가 아닌 ‘터프’한 접근방식이 통하다니.   영화에서 축구코치가 자기편의 승리를 도모하기 위하여 선수들에게 모욕적인 말을 냅다 퍼붓는 장면을 본다. 마약에 찌든 삶에서 헤어나지 못하는 남자친구에게 이럴 거면 헤어지자며 협박하는 여인의 목소리가 차갑기만 하다.   우락부락한 축구코치도 눈매 고운 여인도 마음속 깊은 곳에 강한 애정이 있으면 상대에게 좋은 에너지가 전해지는 법이라 한다. 그러나 이 세상에는 그런 메커니즘이 통하지 않는 악질적인 인간들도 엄연히 존재한다는 각성이 뼈아프게 엄습하는 2022년 가을 한복판이다. 서량 / 시인·정신과 의사잠망경 터프 러브 터프 러브 축구코치 어프로치 정신과 의사

2022.11.01. 17:31

아이 러브 김치 페스티벌 성황

 페스티벌 러브 페스티벌 성황 아이 러브

2021.11.22. 17:36

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김치 담그고 전통 놀이도 즐기고…내일 ‘아이 러브 김치 페스티벌’

가주 김치의 날(11월 22일) 제정을 축하하고 김치의 우수성을 널리 알리는 무료 축제가 내일(20일) 부에나파크에서 열린다.   이날 오후 2시~5시까지 부에나파크의 더 소스 몰(6940 Beach Blvd) 1층 광장에서 한인여성 소사이어티(KAWS, 회장 유니스 나), 최석호 가주 68지구 하원의원실, 루이스 브리스보이스 로펌이 공동 개최하는 ‘아이 러브 김치 페스티벌’이 진행되는 것.   이 행사는 재외동포재단, LA흥사단, 가주 태권도위원회 후원, 써니 박 부에나파크 부시장, 세계김치연구소, 종이문화재단,  영리더오브오렌지카운티(YLOC), 대한민국장인예술협회 미주 LA지회, 미주한국학교총연합회, 무대 예술인 그룹 시선, 근우회, 샌퍼낸도밸리한인회 등의 협조로 마련됐다.   축제 참가자들은 셰프의 김치 담그기 시연을 보면서 김치의 유래와 종류, 효능 등에 관한 설명을 듣고 직접 김치를 담그는 체험을 하게 된다.   주최 측은 한인 차세대에게 김치에 관해 알려주기 위해 초, 중, 고교생 대상으로 진행될 ‘김치 골든벨 퀴즈’, 최근 세계적인 인기를 얻고 있는 넷플릭스 인기 드라마 ‘오징어 게임’에 나오는, 딱지 치기를 포함한 한국 전통놀이를 즐길 수 있는 코너도 선보인다.   나 회장은 “올해 제정된 가주 김치의 날을 축하하고 김치와 함께 한국 전통 문화를 차세대와 타인종에게 알릴 것”이라며 “온 가족이 함께 즐기며 소중한 추억을 만들기 바란다”고 말했다.   OC보건국은 코로나19 팬데믹 이후 음식을 다루는 행사의 경우, 야외에서 열릴 때도 예외 없이 강화된 기준을 적용하고 있다. 나 회장은 “17일에야 모든 퍼밋을 받게 돼 홍보가 늦어졌다. 방역 지침을 철저히 준수하며 안전하게 행사를 진행할 것”이라고 밝혔다.   축제 관련 문의는 전화(951-809-7300)로 하면 된다.   가주 의회는 지난 8월 23일 최 의원 주도로 발의된 김치의 날 제정 결의안을 가결, 전국 최초로 김치의 날을 제정한 주가 됐다. 임상환 기자페스티벌 러브 아이 러브

2021.11.18. 20:09

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