[건강 칼럼] 전립선 비대, 한방으로 활력 되찾는 법

전립선 비대증은 많은 남성에게 나타나는 질환으로, 특히 나이가 들수록 발생 빈도가 높아진다. 전립선은 방광 아래에 위치해 소변 배출을 돕는 역할을 하지만, 이 부위가 비대해지면 요도를 압박해 배뇨 장애를 일으킨다. 대표적인 증상으로는 소변 줄기 약화, 잔뇨감, 빈뇨, 야간뇨, 배뇨 지연 등이 있으며, 증상이 심하면 방광 기능 저하나 신장 기능 문제로 이어질 수 있다.   전립선 비대의 원인은 주로 노화와 남성호르몬 변화에 있다. 40대 이후, 특히 60대 이상에서 흔히 나타나며, 이는 테스토스테론 감소와 함께 디하이드로테스토스테론(DHT) 증가가 전립선 세포 증식을 촉진하기 때문이다. 유전적 요인, 비만, 당뇨 등 만성질환도 위험도를 높인다.   한의학에서는 전립선 비대증을 신장 기능 약화, 하초의 순환 장애, 스트레스와 과로로 인한 간 기운의 정체에서 비롯된 것으로 본다.     이에 따라 치료는 단순한 증상 완화가 아니라 신장 기운을 보강하고 하초의 기혈 순환을 개선하는 데 초점을 둔다. 한약, 침, 뜸 치료를 환자의 체질과 증상에 맞게 적용하여 전반적인 균형 회복을 돕는다.     한약은 신장 기능 강화와 습열 제거에 활용되며, 침 치료는 기혈 순환을 촉진해 방광·신장 기능을 조절한다.     뜸 치료는 하복부를 따뜻하게 해 혈액 순환을 개선하고, 과로와 스트레스로 인한 긴장을 완화하는 데 효과적이다.     전립선 건강에 도움이 되는 혈자리로는 ‘관원혈, 중극혈, 삼음교혈’이 있다.   ▶관원혈   배꼽에서 손가락 네 마디 아래에 있으며 비뇨생식기 기능과 활력 증진에 효과적이다.   ▶중극혈   배꼽에서 손가락 다섯 마디 아래에 위치해 방광 기능을 조절한다.   ▶삼음교혈   발목 안쪽 복숭아뼈에서 손가락 네 마디 위에 있으며, 신장·간·비장의 경락이 교차해 하체 순환과 기능 회복에 도움을 준다.   혈자리 자극 방법은 엄지손가락으로 약간 아플 정도로 10초간 눌렀다가 5회 반복하며, 따뜻한 찜질을 병행하면 효과가 높다. 따뜻한 찜질과 병행하면 효과가 더욱 높아진다.   전립선에 좋은 한방차도 꾸준히 활용할 수 있다.   ‘구기자·산수유 차’는 신장 기능 강화와 배뇨 개선에 좋다. 말린 구기자와 산수유 각 10g을 물 1L에 넣고 끓여 하루 3~5회 나누어 마신다.     ‘옥수수 수염차’는 이뇨 작용을 도와 배뇨를 원활하게 한다. 옥수수수염 15g을 물 1L에 넣고 15분간 달여 하루 4회 마시되, 취침 3시간 전에는 피하는 것이 좋다.   전립선 건강을 위해서는 규칙적인 유산소 운동, 항산화 식품 섭취, 적정 수분 섭취, 절주와 금연, 규칙적인 배뇨 습관 등 생활 관리가 중요하다.     유산소 운동을 꾸준히 하고, 토마토나 브로콜리, 양배추 등 항산화 성분이 풍부한 채소와 등푸른생선을 섭취하는 것이 좋다. 과도한 음주나 흡연은 피하고, 적절한 수분 섭취와 정기적인 배뇨 습관을 지키는 것도 중요하다.     전립선 비대증은 나이와 함께 자연스럽게 올 수 있지만, 한방 치료와 올바른 생활 습관을 통해 충분히 개선할 수 있으며 활력 회복에 큰 도움이 된다.   ▶문의: (213) 944-0214 박언정 원장 / 해성한방병원건강 칼럼 전립선 비대 전립선 비대증 전립선 건강 전립선 세포

2025.11.18. 18:23

[세종요로청보감] 빈뇨증, 방광염, 요실금, 전립선엔 '세종요로청보감'

날씨가 서늘해지는 가을, 반갑지 않은 손님이 있다. 바로 요실금이다. 기온차가 커지면 요실금뿐만 아니라 빈뇨증, 방광염, 전립선, 요로감염증 등 삶의 질을 떨어뜨리는 질환들로 고민인 이들이 많아진다.   ▶하루 8~10번 이상 소변을 본다 ▶잠을 잘 때 2번 이상 화장실을 간다 ▶방광염으로 혈뇨, 소변볼 때 통증이 있다 ▶요실금으로 가벼운 자극에도 소변이 흐른다 ▶출산, 비만 등의 이유로 소변 민감성이 크다 ▶전립선비대증 및 남성 요실금이 걱정이다 위 항목 중 하나라도 해당이 된다면 ‘세종바이오텍’의 세종요로청보감에 주목하자. 세종요로청보감은 세종송보감, 세종후코이단, 세종속편환으로 유명한 세종바이오텍이 한국의 수퍼네추럴쓰 중앙 연구소와 함께 개발한 제품이다.   세종요로청보감은 소변 관리에 효과가 탁월한 천연 항생제다. 주성분은 호박 추출물, 크랜베리 추출물, 5종 유산균, 비수리(야관문), 비타민C, 비타민D, 아연 등 천연원료들이다. 그뿐만 아니라 식약처(KFDA)가 효능을 인정한 제품이라 더욱 믿을 수 있다.   소변을 만드는 신장 기능, 방광, 요로 및 전립선 건강 전반의 기능 개선에 도움을 주는 천연항생제로 널리 알려진 세종요로청보감은 제품 박스에서 식약처 인증마크(KFDA)와 GMP 표기를 확인해 유사품과 쉽게 구분할 수 있다.   더 자세한 내용은 웹사이트(WWW.SEJONGBIOTECH.US)를 방문해 확인할 수 있다.   “먼 곳으로의 여행을 취소할 만큼 일상생활이 불편하세요? 세종요로청보감으로 신장, 방광, 요로 건강, 전립선 건강을 회복하세요~”     ▶문의: (213)383-8899 세종요로청보감 빈뇨증 빈뇨증 방광염 전립선 건강 건강 전립선

2021.11.04. 23:47