"60대도 철인3종 경기 거뜬"…철인클럽 정근동·윤장균씨

60대 한인 2명이 지난달 27일 새크라멘토에서 열린 아이언맨 대회에 출전, 완주했다.   정근동(64) 한인철인클럽(KATT) 회장과 달리기 동호회 해피러너스의 윤장균(64) 코치는 이 대회에서 수영으로 2.4마일, 사이클로 112마일, 마라톤으로 26.2마일을 주파, 총 81명이 참가한 남자부 60~64세 부문에서 각각 34위와 39위에 올랐다.   정 회장은 14시간 15분 13초, 윤 코치는 14시간 37분 9초의 기록으로 레이스를 마쳤다.   일반인과 운동선수까지 다양한 참가자들이 도전하는 아이언맨 대회는 모든 코스를 17시간 이내에 마쳐야 해 매우 높은 수준의 체력과 인내심을 요구한다.   정 회장은 “3가지 종목을 모두 잘해야 하는 것이 어렵지만, 기초 체력을 어느 정도 갖추고 꾸준히 연습하면 누구나 도전해볼 만하다”고 말했다.   윤 코치는 “요즘엔 50, 60대에 철인3종경기에 도전하는 이가 늘고 있다”고 말했다. 실제로 KATT 회원인 지성호씨는 지난해 74세의 나이로 새크라멘토 대회 완주에 성공했다. 지씨는 65세에 철인3종경기에 입문했다.   윤 코치는 “혼자 준비하긴 어렵다. 해피러너스는 자전거팀과 수영팀을 따로 두고 있어 철인3종 대회에 도전하려는 이에게 도움이 될 것”이라고 말했다.   해피러너스와 KATT 관련 문의는 이메일([email protected])로 하면 된다. 임상환 기자철인 경기 새크라멘토 대회 아이언맨 대회 기초 체력

2024.10.31. 20:00

"철인3종 경기 함께해요"…KATT 자체 대회 개최

OC와 세리토스를 중심으로 활동하는 미주한인 철인3종팀(KATT, 회장 정근동)은 지난 17일 뉴포트비치 백베이에서 자체 철인3종 경기를 개최했다.   철인 3종 경기는 대표적인 유산소 운동인 수영, 달리기, 자전거로 구성된다. 수영은 대개 야외에서, 자전거와 달리기는 도로나 트레일에서 진행된다. 거리는 스프린트, 올림픽, 하프, 풀 등 다양하다.   이날 경기는 올림픽 기준에 맞춰 진행됐다.   올림픽 기준은 수영 0.9마일, 달리기 약 6.2마일, 자전거 약 25마일이다. 풀 대회는 수영 4.2마일, 달리기 26마일, 자전거 112마일이다.   이날 경기의 마지막 순서인 자전거 종목엔 북한 청소년에게 자전거 보내기 운동을 펴고 있는 통일3000재단의 오득재 회장, 김재석 총무도 참여했다.   오 회장은 “건강에 좋은 자전거를 타면서 북한 자전거 보내기 운동을 하면 좋겠다”고 말했다. 일부 KATT 회원은 그런 행사가 열리면 참여하겠다고 화답했다.   KATT는 철인3종 경기를 배우거나 매달 자전거만 타려는 이를 도와준다. 연락은 이메일([email protected])로 하면 된다.철인 경기 달리기 자전거 이날 경기 자전거 보내기

2023.06.25. 17:54

KATT 회원 6명 철인3종 대회 완주

코로나19 팬데믹으로 주춤했던 철인들이 다시 뛴다.   OC와 세리토스를 중심으로 활동하는 미주한인 철인3종팀(KATT, 회장 정근동) 회원 7명은 지난 2일 오션사이드에서 열린 하프 아이언맨 대회에 출전, 6명이 완주하는 성과를 거뒀다. 이 대회는 팬데믹 이후 위축됐던 철인3종(트라이애슬론) 경기의 본격적인 재개를 알리는 대회였다.   하프 아이언맨 대회는 수영 1.2 마일. 자전거 56마일, 달리기 13.1 마일을 총 8시간 30분 안에 주파해야 한다. 각 종목마다 규정된 시간 안에 경기를 마쳐야 다음 종목에 도전할 수 있다.   정근동 회장은 “요즘 철인 대회에 대한 관심이 높아져 어느 대회든 많은 선수들이 모인다. 한인 사회에서도 철인3종 경기에 관심을 갖는 이가 점차 늘고 있다”고 밝혔다.   2014년 창립 당시 KATT 회원은 10여 명에 불과했지만, 지금은 50명이 넘는다. 정 회장은 “주로 마라톤 클럽에서 달리기를 하다가 체력에 자신감이 붙고 더 강한 운동을 하고 싶어하는 한인들이 가입 문의를 하고 있다”고 말했다.   윤장균 코치는 “힘든 운동인 것은 분명하지만, 여럿이 같이 연습하면 쉽게 철인이 될 수 있다”고 조언했다.   KATT 가입 문의는 전화(213-820-0376) 또는 이메일([email protected])로 하면 된다.철인

2022.04.07. 18:50

KATT ‘북한 청소년 자전거’ 성금

오렌지카운티와 세리토스를 중심으로 활동하는 미주한인 철인3종팀(KATT, 회장 정근동) 회원들이 지난달 26일 ‘북한 청소년에게 자전거 보내기’ 캠페인을 벌이는 통일3000재단(이하 재단, 회장 오득재)에 2000달러를 기부했다.   정근동 KATT 회장은 “좋은 뜻이라고 생각해 회원들이 자발적으로 십시일반 기금을 모았다. 앞으로 여러 스포츠 동호회가 동참해 캠페인이 순조롭게 진행되고 기금이 잘 사용되면 좋겠다”고 말했다.   KATT 회원들은 내일(2일) 샌디에이고 카운티에서 열리는 오션사이드 대회에 참가하기 위해 이날 롱비치에서 마무리 훈련을 가진 뒤, 기부금을 전달했다. 이들은 하프 코스로 치러질 대회에서 수영 1.2마일, 자전거 56마일, 달리기 13.1마일 코스를 주파한다.   현재 철인 3종팀 회원은 50여 명이다. 가입 문의는 이메일([email protected])로 하면 된다.자전거 철인 자전거 기부

2022.03.31. 20:28