존스 홉킨스 대학 의과대학 내분비내과 전문의 에스더 크루그(Esther Krug) 박사는 2형당뇨병 환자 124명(36~89세)의 5년에 걸친 의료기록을 조사분석한 결과 혈중 비타민D 수치가 낮을 수록 장기혈당을 나타내는 당화혈색소(A1c) 수치가 높게 나타났다고 밝힌 것으로 온라인 과학뉴스 전문지 사이언스 데일리가 최근 보도했다. 이들은 91%(113명)가 비타민D가 부족했으며 부족한 정도에 따라 당화혈색소의 차이가 나타났다. 비타민D 보충제를 복용하는 사람은 6.4%에 불과했다.
이들 중 비타민D가 가장 부족한 그룹(35.5%)은 당화혈색소가 평균 8.1%로 비타민D 수치가 정상인 그룹의 7.1%에 비해 현저히 높았다.
당화혈색소란 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소(헤모글로빈) 분자가 혈액 속의 포도당과 결합한 것으로 그 비율이 어느 정도인지를 나타낸다. 적혈구는 일정기간(약 120일)이 지나면 새로운 적혈구로 바뀌기 때문에 당화혈색소는 대체로 2-3개월 동안의 장기적인 혈당치를 나타내게 된다.
의학연구소(Institute of Medicine)가 제시하는 비타민D의 하루 권장섭취량은 50세까지의 성인 200ID(국제단위) 51-70세는 400ID 71세 이상은 600ID이다.