[현철수의 속병 클리닉] 요새 소화가 잘 안 되는데…혹시 췌장이?

 “요새 소화가 잘 안 되는데… 혹시 췌장에 이상이 있을까요?” 혹은 “맛이 없고 체중이 줄어드는데 췌장암은 아니겠죠?”라든가 “췌장암은 내시경으로 진단할 수 없나요?” 등등의 의문점을 가지고 의사를 찾아오는 분들이 많다. 그만큼 췌장에 대한 일반인들의 관심이 커져 있는 것이리라. 우리나라의 경우 췌장암은 얼마 전까지 희소 암으로 그리 흔하게 발견되는 질환이 아니었지만 최근 들어 발병률이 크게 느는 추세를 보인다.    췌장은 인체의 대사 작용 및 소화 작용에 없어서는 안 될 중요한 기관이다. 몸의 한가운데 위치하는 췌장은 위, 소장, 대장, 간, 비장 등에 둘러싸여 있다. 길이 20cm 정도의 길쭉한 모양을 하고 있으며 오른쪽의 볼록한 머리 부분, 중간의 몸통 부분, 그리고 왼쪽의 꼬리 부분으로 나뉘어 있다.    췌장의 주요 역할은 외분비와 내분비 작용으로 구분된다. 췌장에서 만들어 분비하는 여러 효소제가 췌장 속에 있는 췌관을 통하여 소장으로 흘러나와 소화를 돕는 것은 외분비 작용이다. 우리가 잘 아는 인슐린 및 여러 호르몬을 만들어내 혈액 속으로 분비하고 인체의 대사 작용을 촉진하는 일은 췌장이 감당하고 있는 중요한 내분비 작용이다.     췌장염(Pancreatitis)과 췌장암(Pancreatic Cancer)   췌장에서 일으키는 대표적인 질환은 췌장염과 췌장암이다. 복통, 구토, 소화 장애는 물론, 생명도 위협할 수 있는 췌장염은 급성과 만성으로 구분된다. 여러 요인이 있지만 급성 췌장염의 주요 요인은 담석이지만, 만성 췌장염의 주요 요인은 술이다. 췌장암은 담낭암, 담도암 등과 함께 비교적 발생 빈도가 낮은 ‘희소 암’으로 알려져 왔지만, 최근에는 눈에 띄게 증가하는 편이다. 물론 현대 의학의 진단 기술 발전이 이러한 질환의 진단 확률을 높인 이유도 있을 것이다. 이러한 암 질환들은 조기 진단 및 치료가 어렵고 예후도 나쁜 것이 공통점이다.   아직 췌장암의 확실한 원인은 밝혀지지 않았다. 유전학적인 분석에 따르면, 췌장암 환자 대부분의 경우에서 여러 유전자에 변이 현상이 일어난 것으로 조사되었다. 예를 들면 k-ras라는 유전 인자가 변이된 것으로 나타났고, 암을 제지할 수 있는 p53, p16, brca2 등의 유전 인자들의 기능이 상실된 것도 발견되었다. 그러나 이러한 유전 인자들의 변화는 모든 암 환자들에게 동일하게 나타나지 않는다. 또한 어떠한 요인이 이런 유전 인자에 변화를 일으키는지에 대해서도 정확히 밝혀지지 않았다.      #현철수 박사 = 조지타운대병원내과, 예일대병원위장, 간내과 전문의 수료. 스토니부룩의대, 코넬의대 위장, 간내과 임상교수, 뉴저지주 의료감독위원회 위원, 재미한인의사협회 회장 역임. 아시안 아메리칸 위암 테스크포스와 바이러스 간염 센터를 창설, 위암 및 간질환에 대한 켐페인과 문화, 인종적 격차에서 오는 글로벌 의료의 불균형에 대한 연구를 해오고 있다. 현철수의 속병 클리닉 소화 췌장 췌장암 환자 급성 췌장염 만성 췌장염

2021.11.08. 6:44

효소를 왜 먹느냐고? 일단 먹으면 소화가 잘 돼

효소는 생명체 내 반응을 촉매하는 유기화학물로 다양한 생리작용을 도와 생명이 유지되도록 해준다. 또한 음식물이 영양소로 분해되고 몸에 흡수를 잘 시켜 대사작용이 정상적으로 이루어지도록 하는 역할을 한다. 인간은 음식을 섭취한 후 분해를 시키고 그 음식에서 영양소를 흡수해야 정상적인 몸 상태가 유지된다.   이 과정에서 소화효소가 부족하면 대사작용에 쓰일 효소가 소화과정에 쓰이게 되어 대사활동에 필요한 대사효소가 부족하게 된다. 생명유지를 위한 에너지가 소화를 촉진시키는데 쓰이는 것이다.   나이를 먹을수록 체내 효소의 양은 줄어든다 그럼 노화가 발생한다.또한 현대인은 불규칙한 식사, 인스턴트식품 섭취 등으로 효소섭취가 현저하게 떨어진다.   식습관과 생활 패턴이 평소와 달라지면 소화불량을 겪는 사람이 많다. 몸이 제대로 적응하지 못한 결과다. 소화불량에 시달리다 보면 입맛이 사라지고 기운이 없어져 건강을 망치기 십상이다 특히 기름에 지지거나 튀긴 음식이 대부분인 미국식 식사는 소화되는 데 시간이 오래 걸린다. 지방은 단백질, 탄수화물이 소화된 이후에 소화된다. 그리고 소화하는데 시간이 오래 걸려 더부룩하고 메스껍게 느껴질 수 있다. 소화가 잘되어야 대사효소가 에너지를 잘 만들어 낸다.     밥심으로 사는 탄수남 ,빵심으로 사는 탄수녀 그리고 야식을 즐기는 야식가들은 항상 먹고 나면 속이 답답하다. 쾌변이 어렵고 변비에 걸리기도 쉽상이다. 앉아있는 시간이 많은 직장인들도 마찬가지다. 탄수화물 분해 효소인 a-아밀라아제, 단백질 분해 효소인 프로테아제를 섭취하면 소화도 잘되고 정상적인 대사작용이 이루어진다. 국내 SNS에서 난리난 곡물 발효효소 고소한 ‘ 한입효소’가 미주에 진출했다. 탄수화물과 고기류를 먹을 때나 밀가루 음식들을 먹을 때 함께 ‘한입효소’를 섭취하면 소화불량과 더부룩함 그리고 답답함이 사라진다. 그 다음날 화장실에서 편하게 일을 볼 수도 있다. 누구나 좋아하는 고소한 인절미 맛이라 먹기에 전혀 부담감이 없다. 한입효소에는 아밀라아제, 프로테아제,파파인,헤미셀룰라아제, 브로멜라인, 클루코아밀라아제,인버타아제의 효소들과 강황분말,박하분말,양배추분말 그리고 프로바이오틱스가 들어 있으며 비타민과 미네랄이 첨가되어 효소식품 중 최고라는 찬사를 받는다. 1일 1회 1포 섭취하는 한입효소 30포는 현재 핫딜에서 45달러에 판매한다.    ▶상품 구매하기   ▶문의 : 213)784-4628 hotdeal.koreadaily.com  

2021.10.13. 11:37